月經量少發黑是為什麼？月經期如何調理，經驗秘籍分享
文章推薦指數： 80 %
月經量少顏色黑
1、內分泌功能失調。
由於垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宮內膜增生不足，內膜較薄，脫落時出血量少。
2、如果女性長時間的服用避孕藥也會導致月經少發黑的症狀。
3、子宮本身病變如子宮內膜發育不良，由於結核性病變摧毀了部分子宮內膜多次刮宮損傷了子宮內膜等。
4、氣滯血瘀出現月經黑色。
月經先後無定，經量或多或少，顏色呈紫紅，有血塊，經行不暢。
或伴小腹疼痛，或有胸脅、乳房，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。
5、腎虛出現月經黑色。
月經來的時候如果有腰酸，頭暈，小腹冷的症狀這些都是腎虛的原因。
6、血寒出現月經黑色。
經期延後，小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。
苔白，脈沉緊。
月經期如何調理？
1、做好經期衛生工作：首先要注意經期衛生，不能盆浴，每天要清洗外陰部，一人一盆專用。
內褲要曬乾，用電熨斗燙過再穿，衛生紙質量要好，避免引起感染。
2、多吃新鮮蔬果：月經期間不要喝冰水，多吃新鮮蔬菜水果，多攝取高蛋白物質。
可以適當吃些巧克力或者紅糖水調劑一下心情。
不要吃過酸過辣的東西。
3、避免房事：月經期間不用去公共游泳池游泳，不要吹冷風，不要著涼，也不要洗頭，要避免房事。
4、保持愉快心情：月經期間注意保持心情的愉悅，可以適當散散步。
5、防寒保暖：現代女性大多追求時尚，崇尚纖瘦美，不管是在寒冷的冬季還是在還未回暖的初春，都穿著單薄，造成宮寒。
宮寒女性一定要注意防寒保暖特別是腹部保暖，要在月經期敷暖水瓶，或者貼暖寶貼，暖寶貼的選擇最好是含有艾草的，這種暖寶貼會有一些艾熏的療效，比較適合宮寒女性選用。
經期可不可以要性生活？這樣做讓你告別宮寒和痛經！
標題：女人，你還在挑戰「那幾天」的厲害？這樣行動起來，告別宮寒痛經「女人以血主事，氣血相依」，每月一次月經，是女人氣血運行的體現。月經正常的女人，氣血豐裕，性能活潑，身材永葆年輕活性；女人月經不...
女性大姨媽期間這五件事千萬別做，否則後果很嚴重！趕緊存
「月經」,可以說是女性健康的晴雨表，月經推遲、量少、量大、痛經......都說明了身體出現狀況了。月經期間對於女性來說是排毒靜養的時候，有很多禁忌，但很多女性不知道或不注意，導致宮寒、婦科疾病、...
月經期想要了怎麼辦？
月經來潮是每個女性每月都會出現的生理現象，月經是女性排毒的一種方式，所以在來月經時，女性朋友身體內會出現大量出血現象。經期是女性最脆弱的時期，所以這個時間段，女性朋友最好不要做劇烈的運動。
女性月經前後乳房脹痛正常嗎？簡單易學的日常調理經驗妙招分享
女人月經前後或月經期間，經脈中氣血充盛，容易擠壓乳腺脈絡，出現乳房脹滿疼痛，或乳頭癢痛，那麼經期乳房脹痛怎麼調理?以下教大家以下調理方法及日常護理注意事項。
老中醫提醒，月經量少顏色發黑時, 女性朋友你得注意這點，不對勁兒就及時到醫院進行檢查!
很多女性一來月經就犯愁，女性經期受寒，會使盆腔內的血管收縮，導致卵巢功能紊亂，可引起月經量過少，甚至閉經。因此，宮寒、宮虛、痛經症狀的女生，更是要注意保暖工作。建議在每次月經來潮前，堅持使用艾草...
月經發黑，有血塊是怎麼回事？這幾招輕鬆解決月經問題
月經量少發黑有血塊是怎麼回事？引起月經量少的原因很多，如內分泌紊亂，婦科炎症，精神環境的改變，貧血等。另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產，刮宮引起子宮內膜薄等。如...