中醫推薦抗癌又壯陽的食物
文章推薦指數: 80 %
生活中多數的男人不喜愛蔬菜愛吃肉,這就使得患上癌症的風險大大提高,那麼有沒有什麼蔬菜能幫助有效的抗癌呢?下面為大家介紹中醫推薦抗癌又壯陽的食物,供大家了解。
西蘭花
這項研究的受試者被分成兩組,每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。
結果發現,吃西蘭花的一組病人體內出現了「抗癌基因」,可以保護男性免受攝護腺癌的襲擊。
番茄
「值得一提的是,番茄也是一種男性不該錯過的好蔬果。
」專家介紹說,其中不僅含有豐富的維生素C,所含的番茄紅素還有「疏通」腺體,預防攝護腺疾病的作用。
生蚝
海鮮可以增強性能力。
男性精液裡含有大量的鋅,當體內的鋅不足,會影響精子的數量與品質。
一顆小小的蚝就幾乎等於一天中鋅的需求量(15毫克)。
此外,蚝因富含糖塬和牛磺酸,具有提升肝臟功能的作用,且滋養強身。
菠菜
此外,男性還應該學習「大力水手」,多吃些菠菜。
菠菜含有的微量元素鎂,能將肌肉中的碳水化合物轉化為可利用的能量,達到增加男性肌肉力量的效果。
當然,對於男性來說,菠菜更顯著的優點是葉酸和鐵能促進紅細胞的合成,提高血液攜氧量,加快血液循環,從根本上能夠提高男性性生活質量。
深海魚
壓力大讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。
深海魚中的脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低叄酸甘油脂等,對心臟血管特別有益。
紅酒
紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚留存在酒液中,可以降低患心血管疾病的幾率。
此外,紅酒能提升抗氧化作用,以預防動脈硬化,而且,對於痴呆症也能發揮功效。
但酒類依舊有熱量,營養師建議每天還是控制在60毫升以下。
高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡路,維生素C能讓老化的精子再度充滿活力。
高維生素C的蔬菜水果有奇異果、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
木瓜
用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩周後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩周,能治腎虛陽舉不堅和早泄。
壯陽的食療方推薦
豬尾湯
豬尾一條,烏豆、巴戟、肉蓯蓉各一兩半,丁香三錢,姜四片,酒二兩。
全部用料洗凈放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調味食用。
疝氣,腎虛,陽痿。
當歸羊肉湯
羊肉一斤,當歸、黃芪、黨參各八錢,蔥、姜、料酒各適量。
全部用料洗凈放入鍋中,加適量清水,武火煮沸,改文火煲二小時,加鹽調味食用。
益氣補虛,補心氣,療血虛。
病後、產後體虛瘦弱以及血虛之人,皆可食用。
冬蟲夏草羊肉湯
羊肉一斤,蟲草五錢,淮山一兩半,杞子七錢,蜜棗八枚,生薑六片。
把全部用料洗凈放入鍋內,加清水適量,煲一小時,下鹽調味食用。
溫補肝腎,益精壯陽。
生活中一些有效的補腎壯陽方法
壯陽是每個男人夢寐以求,市面上壯陽廣告滿天飛,實在令人難以選擇,並且很多廣告都有大誇大功效;那麼男人該怎樣補腎壯陽才是最好的,下面我們一起看看男人補腎壯陽最有效的方法。最有效壯陽方法就是以下這些...
男人常喝「六湯一粥」,讓你身體健康房事天天有
腎虛、陽衰出現異常,那就要補腎壯陽。話是沒錯,但怎麼補、補什麼還得有講究。日常的養腎食補能有效補益身體、壯陽補腎,又沒有副作用,是不錯的健康方法。今天為大家推薦七大食療健康方,助男人補腎壯陽。一...
瘦弱男人,腰骨酸痛?猛男的5款壯陽湯!強筋骨,補腰力,變猛男
生活中有很多瘦弱男人,吃的挺多的,但是就是瘦,吃什麼拉什麼!瘦是瘦,但是還面黃肌瘦,有了女盆友以後,更是瘦還會腰骨痛,體力更差,感覺身體被掏空!
補腎壯陽佳品,別忽視了它
牛鞭能壯陽嗎?坊間傳聞「吃什麼就能補什麼」,很多老百姓把這句話當成了真理,有些人患上心臟病就多吃豬心補心,不慎摔傷骨折時就多喝骨頭湯,記憶力差時就多吃豬腦補腦等等,但有些人性功能障礙時竟吃動物器...
六大補腎藥膳,點燃男性的情慾之火!
生活中,很多男性覺得補腎一定要去服用一些昂貴的藥品才會有效果。其實不然,雖然藥物對於補腎有一定的療效,且很快就能見效。但長期服用會給身體帶來一定的副作用,因此不建議頻繁使用。其實,傳統醫學和現代...