韓劇女主角性冷淡這樣做，宮寒的九大危害，每一個都要知道

韓劇中的女主角結婚前，多半會被媽媽帶去看中醫，抓補藥，大夫總是溫和地說，女人身子要暖一點才好。

他們提及、防範的正是宮寒。

身體寒冷可以穿衣，子宮寒冷呢？那是怎樣一種冷？據說，性冷、痛經只是描繪了其中之一二，更重要的是，中醫認為，女性由風華走向衰老取決於此。

症狀來襲時服藥解困太被動，聰明女人從來都是主動掌控一切，亦不會在宮寒面前束手就擒。

簡單4步教你如何診斷宮寒

所謂宮寒，是指婦女腎陽不足，胞宮失於溫煦所出現的下腹墜脹，疼痛。

1、望——經血顏色是黯黑、白帶是色白清稀，而且面色黯黑或蒼白無華，舌色黯淡，舌苔白且水滑。

2、聞——白帶帶有腥味。

3、問——痛經、黃褐斑、性冷、且月經延期甚至閉經、腰膝酸冷、四肢不溫。

4、觸——小腹的溫度較低。

宮寒是什麼原因造成的？

1、與體制有關

臨床上造成「宮寒」的原因很多，它一方面與體質有關，例如那些平日裡就怕冷，手腳容易發涼的朋友，由於體內「陽氣」不足，就易出現「宮寒」。

很多女性天生體質較寒：四肢容易冰冷，對氣候轉涼特別敏感，臉色比一般人蒼白，喜歡喝熱飲，很少口渴，冬天怕冷，夏天耐熱。

這就是寒地宮現象。

寒性體質大多由後天因素造成，居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞或易怒損傷身體陽氣……這些是讓身體偏寒的常見問題。

2、與生活習慣有關

另一方面，生活習慣也會造成「宮寒」。

有些女性朋友特別愛吃冷飲，或者為貪圖涼快，將空調溫度調得過低，或者是為了漂亮，在冬天也著裝單薄，這些習慣都易因寒冷邪氣侵襲而導致「宮寒」。

宮寒的危害有哪些？

1、宮寒是手腳冰涼的根源；

2、宮寒是不孕不育的罪魁禍首

3、宮寒的女人腰膝酸軟氣色差；

4、宮寒導致女人夜尿頻多、愛遺尿；

5、宮寒讓女人房事冷淡不和諧；

6、宮寒是女人月經紊亂、痛經多；

7、宮寒的女人易流產；

8、宮寒是黃褐斑、黑眼圈的反覆發作的根源；

9、宮寒讓女人肥胖身材走形等等。

暖宮食療小配方

1、雞煮益母草

雞一隻(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一薑汁、一川芎汁各浸透炒干)。

將制好的益母草，放入雞堂內，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。

雞骨並藥渣焙乾為末，加歸身120g、續斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。

每日早、中、晚各服l丸。

主治久不孕者。

2、當歸遠志酒

全當歸、遠志各150g，好甜酒1500g。

將全當歸細切碎後與遠志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。

7日後可開取，去渣備用。

每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。

酒用盡，依法再制。

功能活血通經，調和氣血。

適用於婦女經水不調，或氣血不足者。

艾灸療法是暖宮的首先良方

有一種養生方法對寒性體質非常有效，那就是艾灸。

艾是純陽植物，艾灸時溫熱並為身體補充陽氣將寒氣排出體外。

艾灸特別適合現代人養生調理亞健康。

長久以往，對女性的養生意義重大，除了可以解除月事疼痛煩惱外，還可以慢慢的解決手腳冰涼的問題，對將來的結婚生育，甚至是中晚年的身體健康，都具有非凡的意義。

現在我和閨蜜們都備用著這種艾熱灸貼，就是通過艾灸療法直達穴位，如果在來大姨媽或者宮寒難受的時候貼上一貼，暖暖的非常舒服，疼痛感馬上就沒有了，顏色變得鮮艷很多。

採用中醫秘方，對身體沒有任何副作用，宮寒的美女可以點擊看評價了解下。