四個性愛技巧讓你們爽的更持久
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四個性愛技巧讓你們爽得更加持久 男人用性技巧基本是想給女人更大的快感和衝擊力，而女人用性技巧目的就不一樣了，她們要從延長男人性交時間，讓短暫做愛變持久方面入手。
下面這四個性愛技巧絕對實用、好用，有需求的朋友可以試試看夫妻性生活技巧。
性愛技巧1、改用女上男下體位 由你在上位，主動抽動、撞擊和顛簸，並控制力度、節奏及搖擺幅度。
讓他儘量處於被動、無為狀態。
持續半個小時乃至一個小時以上後，當你已情緒亢奮，還可還原為男上位，由他帶領你們共同進入高潮。
性愛技巧2、降低陰莖的敏感程度 一個更實用的方法是使用質量更高但質地更厚的安全套。
較厚的保險套有助於降低陰莖頭的敏感程度。
另一個降低陰莖頭敏感程度的方法是使用專用油膏。
這種油膏的作用是使陰莖頭麻木，從而使陰莖堅挺，做愛時間更長久。
這類油膏可以在正規性用品商店購買。
性愛技巧3、調節呼吸，減低"性壓"水平 告訴他可在高潮來到之前，試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上"關閉"激動的情緒，減少一些"性壓"的水平。
如果在性交的過程中短時重複這個程序，習慣上的2～3分鐘的性交就會延長2～3倍的時間。
性愛技巧4、用冷水給陰囊降溫 在做愛之前，幫助他把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發生收縮反應，注意不要濕到陰莖上，在做愛時中你會感覺無論他的硬度還是持續時間都有明顯改善。
另外，性愛過程中暫停性交，而抽出陰莖稍稍"敗火"1～2秒，會讓無論是男人還是女人產生更多的期待感。
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