宮寒最喜歡這樣的女人，女人一定要熱養自己

中醫老話講「十女九寒」。

女人，若寒邪入侵人體，造成氣血凝結，導致氣滯血瘀，久而久之，瘀血內結，氣聚為瘕，就成了瘤最後還不重視就發展為癌。

聚在乳房就成了乳腺增生，聚在子宮就成了子宮肌瘤，聚在卵巢就成了卵巢囊腫。

​宮寒，簡單點來說就是子宮寒冷。

很多女性朋友天生體質虛弱，容易四肢冰冷，對氣候轉涼特別敏感，喜熱畏寒，冬天怕冷，夏天又耐熱，這就是宮寒的表現。

而現代女性多喜冷飲，熬夜，穿夏天空調房不出來，衣服一個比一個穿的少等導致身體受寒，宮寒也是婦科疾病的罪魁禍首。

​但是別以為宮寒只是痛經，月經量少，逐漸發展下去，就是小息肉，小肌瘤，小囊腫，然後繼續發展就變大，惡化。

所以如果您不重視的結果沒辦法想像，如果寒濕不排除，這個肌瘤和囊腫即使割掉了還會長新的。

世間萬物也都是這樣的現象，如一段木頭潮濕了就會長出黑木耳，摘了後還會長，如果把木頭曬乾了，黑木耳就不在會長出來。

​肌瘤發病走向年輕化，子宮肌瘤為婦科最常見的腫瘤，估計35歲以上女性每4或5人中就有一名子宮肌瘤患者，據統計，生育年齡女性中約有20%—30%患有大小不同的子宮肌瘤。

醫學專家認為，若把在顯微鏡下才可以看得到的微小子宮肌瘤也包括在內，75%的女性都患有子宮肌瘤，而育齡期女性患病率最高。

​為什麼育齡期女性特別容易中招?

首先，子宮是一塊「肥沃的土壤」，能給子宮肌瘤提供豐富的血液。

再則，育齡期女性雌激素分泌較高，這可是子宮肌瘤的心頭好!雖然雌激素能為姑娘們帶來滑嫩的皮膚，曼妙的身材，但雌激素水平過高，同樣會變成子宮肌瘤茁壯生長的「幫凶」。

中醫師提醒大家，不要為了美容養顏跑去亂吃什麼保健品，萬一加了雌激素，可就弄巧成拙了。

​【注意】許多女性患上子宮肌瘤後，都採用割掉的方法去治療，建議這樣的患者特別是年輕的女性最好不要衝動，要謹慎考慮。

艾灸療法治宮寒，調月經，消子宮肌瘤

第一個是關元穴

​關元穴在肚臍下三寸，艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。

對陽氣不足，身體虛弱怕冷等症狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。

第二個部位神闕穴

​在肚臍，是人體任脈上的要穴。

當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施灸於神闋穴，便有調整陰陽平衡的功能。

第三個部位是氣海穴

​位於臍下1.5寸，灸此穴對月經不調、崩漏、不孕有防治作用。

另外也可按揉此穴，操作者可取仰臥位，將雙手的手掌疊在一起(右手在上，左手在下 )放在小腹上，然後沿著順時針方向在腹部進行環形按摩，可每次按摩100圈 ，以小腹有溫熱感為度。

此方具有補腎益氣的作用。

第四個部位在背部命門穴

​命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴。

艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。

也可以加上子宮穴，三陰交穴。

所以女人一定要熱養，千萬別寒著自己。