專家解析20到70歲之間男人問題（附帶解決方案）

一年之計在於春，春天來了，男人一年是否健康取決於這個時候男人對自己身體疾病的認識。

無論再哪個年齡段，人們總是會面臨著各種不同的疾病問題，其中，男人在生殖系統健康方面會遇到多道「難關」，在下文中我們會一一為大家解析，而且還會提供答案讓各位男性有針對性地解決它們，才能順利「通關」。

20歲——攝護腺炎是痛點

攝護腺炎問題高發

在男科門診中，20多歲就得上攝護腺炎的患者不少。

這一現象與年輕人的生活習慣有關，如久坐，性慾強但性生活不規律，熬夜，飲食辛辣等。

這些習慣讓攝護腺「備受煎熬」，久而久之，引起攝護腺氣血運行不暢而發病。

攝護腺炎的症狀主要體現在兩方面：一方面為排尿症狀，如尿頻、尿急、尿痛；另一方面為疼痛症狀，如小腹、會陰部及腰骶部疼痛。

很多人以為男性生殖系統的健康問題，是20歲後才需面對的，其實不然。

在嬰幼兒和青少年時期，就需要家長對他們的性發育狀況多加關注，定期帶孩子做檢查，以排查隱睪症、睪丸下降不全、小睪丸、包莖等影響日後生育和夫妻生活的疾病。

越早發現，治療效果越好。

30歲——男性不育問題爆發

健康的精子才有健康的孩子

30歲左右的男人成為生育的主要人群。

「二胎」政策的放開，讓不少大齡男性加入生育大軍，不育症也隨之成了男科「熱門」疾病。

男性不育的原因一方面可能是先天疾病或身體太弱，另一方面可能是縱慾過度、房事過頻造成。

尤其30多歲的男性，壓力大，習慣不佳，再加上長輩催促要孩子，可能引起夫妻房事過頻，導致精液稀少、陽痿、不射精、少精子症、弱精子症等問題。

男性不要盲目自行用藥，應查清病因後再有針對性地治療，以防止治療不當而傷身。

同時，男性不要穿過緊的內褲，注意飲食葷素搭配，不熬夜等，以提升精液質量。

40歲——勃起功能障礙高發

陽痿早泄阻礙幸福

度過了而立之年，40歲的男性會迎來人生的「黃金期」——事業有成、子女長大，是享受「性福」的大好時機，不過，很多男性卻力不從心，飽受勃起功能障礙(ED即陽痿)的困擾。

「陽痿」主要和男性生理性及病理性腎虛有關。

40歲左右，男性自身腎氣開始走下坡路，如果此前過度「消費」腎氣，就會出現腎虛，腎氣不足，進而不能鼓動氣血的流注，易使氣血發生瘀滯，影響陰莖的正常勃起。

為預防「陽痿」，建議男性性愛時要放鬆心情，避開不利時機，如熬夜後、生病和疲勞時等；飲食上，可進食一些羊肉、鵪鶉肉、鴿子肉等，以補腎溫陽；男性還需適度運動，以促進雄激素分泌，改善勃起，但不建議做劇烈運動。

患病後，患者需首先明確病因，然後再在醫生指導下有針對性地治療。

50歲——雄性激素減退

年齡越大越沒性趣

五十歲後，男性雄性激素機能逐漸衰退，尤其睪酮分泌減少，造成體內激素分泌變化而帶來的一系列身心障礙症候群，被稱為男性更年期綜合徵。

其主要症狀是：性慾和勃起功能減退；情緒改變，易疲乏、易怒和抑鬱；消化器官老化；體毛減少和皮膚改變等。

如果出現這些症狀，男性不要諱疾忌醫，應到男科進行治療，平穩度過更年期。

在飲食習慣上，多吃粗糧和新鮮蔬菜，少吃多糖、多鹽和多油食品。

還要堅持運動，並量力而行。

60歲——提防攝護腺增生

尿路問題出現了

攝護腺增生症(攝護腺增生)作為男性特有疾病，會隨年齡增長而發病率升高，從60歲到80歲，發病率從60%上升到80%。

該病不僅影響患者生活質量，也易誘發其他疾病。

攝護腺增生最典型的症狀是尿頻、尿急、夜尿多，以及排尿淋漓、尿線細、排尿困難等，症狀嚴重的會出現尿瀦留、反覆感染、腎積水、腎衰甚至死亡。

攝護腺增生主要根據患者有無症狀及對生活質量是否有影響來治療。

有一個「八字原則」為：觀察，藥物，微創，手術。

值得一提的是，該年齡段也是攝護腺癌的高發時期，所以在診斷該疾病前要排除有無癌變的可能。

70歲——易發攝護腺癌

攝護腺癌與攝護腺增生的初期症狀相似，因此，很容易被患者忽略。

很多情況下，是患者出現血尿或血精等較嚴重症狀時才就診，更有患者出現骨轉移引起的疼痛後才就醫。

及早發現是根治攝護腺癌的關鍵，博建議50歲以上男性每年至少進行一次泌尿系統檢查。