容易導致男人性無能的食物
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男人平時應該要注意，最好不要吃紅蘿蔔，經常吃紅蘿蔔會造成男性性功能下降，有可能導致男人性無能，經常吃冬瓜會影響到男性的生殖器官，而且會影響到性功能的健康，男人要多吃深海魚類，並且要補充多種礦物質和鋅元素，有助於男性的生殖器官健康，容易導致男人性無能的食物。
1、紅蘿蔔：
紅蘿蔔的食用量必須適度，如果過量，紅蘿蔔中稱為「蒜素」的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出，造成貧血、體力衰退。
2、冬瓜：
常食冬瓜可清心熱、降慾火、消除狂躁症狀。
3、菱角：
可平息男女之慾火。
《食療本草》指出：「凡水中之果，此物最發冷氣，人冷藏，損陽，令玉莖消衰。
」
4、魚翅：
研究發現，魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。
而水銀除了可能造成男性不育外，若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。
5、竹筍：
竹筍中含有大量草酸，可影響人體對鈣、鋅的吸收利用，缺鋅可導致性慾下降，性機能減退。
6、芹菜：
芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
7、酒精：
酒精會導致男性性慾減退、陽痿、射精障礙、睪丸萎縮。
8、菸草：
男子過多吸菸可造成陰莖血循環不良，影響陰莖勃起，並使精子變態。
9、蓮心：
蓮子心有清心瀉火作用，可導致男子性慾低下。
10、芥菜：
有利水消腫，解毒醒酒的功效。
久食芥菜，可抑制性激素的分泌。
容易導致男人性無能的食物，男人常吃薺菜，具有利水通尿的作用，而且具有解酒醒酒的功效，可以促進毒素的排出，可以維持男性生殖器官的健康，但是要注意儘量少吃胡蘿蔔，應該要改掉菸酒的壞習慣，長期大量抽菸飲酒會影響到生殖器健康。
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