八大敗「性」食物?男人要牢記

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1、蓮心

蓮子心有清心瀉火作用,可導致男子性慾低下。

2、冬瓜

常食冬瓜清心熱、降慾火。

3、菱角

平息男女之慾火。

《食療本草》指出:「凡水中之果,此物最發冷氣,人冷藏,損陽,令玉莖消衰。

4、芥菜

利水消腫,解毒醒酒之功效。

久食芥菜,可抑制性激素的分泌。

5、竹筍

竹筍含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性機能減退。

6、芹菜

芹菜有抑制精子生成的作用,從而使精子數量下降,出現陽痿不舉等症狀。

7、紅蘿蔔

紅蘿蔔的食用量必須適度。

如果過量,紅蘿蔔中稱為「蒜素」的物質會將血液中紅血球的血紅蛋白逐出,造成貧血、體力衰退。

8、魚翅

研究發現,魚翅含有水銀或其他重金屬的分量均比其他魚類高很多。

而水銀除了可能造成男性不育外,若人體內含量過高還會損害人的中樞神經系統及腎臟。

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