這些事情不注意 血脂化驗可能不準確!
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不同的高血脂患者其病徵特點略有差異,血脂廣泛分布於人體,在正常生命活動中有許多重要功能;但如血脂過高,可在血管壁上沉積,逐漸形成動脈粥樣硬化斑塊。
「斑塊」增多、增大可使血管管徑變狹窄,堵塞血管或使血管內血栓形成,致使血管破裂出血。
這種情況可引起冠心病、心肌梗死、腦梗塞、腦出血等。
血脂含量可以反映體內脂類代謝的情況。
食用高脂肪膳食後,血漿脂類含量大幅度上升,但這是暫時的,通常在3~6小時後可逐漸趨於正常。
正常人的血脂成分含量波動範圍均較大,也就是說正常人之間血脂含量的差異也很大,單憑一兩種血脂成分的高低來判斷病理變化,似乎顯得說理不夠。
儘管血脂只占全身脂類很少一部分,但血脂的變化卻可基本反映體內脂類代謝的狀況。
這些事情不注意,血脂化驗可能不準確!
1、當心藥物干擾。
某些治療冠心病的藥物可使膽固醇和甘油三酯降低;維生素A、維生素D可使膽固醇升高;硝酸甘油、甘露醇可使甘油三酯升高。
因此,在抽血前2天~3天內,不要服用這些藥物。
2、合理控制飲食。
抽血前12小時內不能進食,8小時內不能飲水,3天內不能飲酒,不能吃動物肉,因為動物的內臟、腦、骨髓、脂肪等膽固醇含量很高,這些食物中的脂肪以及酒精等會對血脂有暫時性升高的影響。
取血化驗前的最後一餐應注意:忌用高脂食物;不飲酒, 因為飲酒能明顯升高血漿富含甘油三酯的脂蛋白及高密度脂蛋白(HDL)濃度,導致化驗結果有誤差。
3、適度健身運動。
化驗血脂前2天~3天不要做過猛的健身運動,如跑步、打球、跳高等。
因為運動量過大過猛,會使脂肪中的脂酶活性增加,血脂會相應降低,這對化驗結果也會有一定的影響。
化驗血脂前要注意的問題包括由於影響血脂化驗結果的因素較多,標準的血脂濃度應該取兩次血脂濃度的平均值,期間間隔一周。
4、早飯喝粥也不行:人體內,脂類、糖類、蛋白質三大代謝系統會互相影響,除了油脂,許多其他營養因素的攝入也會引起血脂水平變化。
例如,大量吃糖,也會引起甘油三酯水平升高。
所以,在抽血前的12小時內,除了少量飲水,所有的食物都不能吃,保證絕對空腹。
5、休息5分鐘後抽血:體位會影響水分在血管內外的分布,進而影響血脂的濃度。
研究表明,站立5分鐘,可使血脂濃度提高5%,15分鐘,即可提高16%。
因此,化驗前一天最好不要進行劇烈的體育運動;在抽血前應先在椅子上坐著休息5—10分鐘,如果不能坐著,至少應先保持安靜,休息5—10分鐘再抽血。
6、感冒好了再體檢:該在身體狀態比較穩定的情況下進行化驗,例如近期無急性病、外傷、手術等情況。
妊娠後期、哺乳期的女性,各項血脂化驗都會升高,所以這個階段的化驗結果僅供參考。
若要得到可靠的結果,應在停止哺乳後3個月再抽血化驗。
7、請心臟醫生分析結果:個人的心血管疾病危險因素不同,血脂的標準值也是不一樣的,不能一概而論,一定要請專業的心臟科醫生分析。
自己是否患有高血壓、糖尿病,是否吸菸等,在分析結果時都要誠實告訴醫生,先進行心血管病的危險分層,然後根據分層結果來確定血脂治療的目標值。
也就是說,不同危險程度的患者,應有不同的血脂正常值。
8、一次異常別緊張:研究表明,個體內膽固醇平均變異係數為8%,而甘油三酯可達到20%。
更何況,還有上述多個因素會影響血脂的檢查結果,而所有的治療藥物都有不良反應,能不用藥就不用藥。
所以,如果檢驗結果接近或剛剛超過參考值,應間隔一周,在同一家醫院的實驗室再次抽血複查,儘量減少或避免由於實驗室誤差、個體變異造成的假象。
如果血脂明顯異常,應該立即進行飲食控制、運動計劃,1個月後再次複查血脂,如果仍為異常,才需要接受藥物治療。
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