3個原因導致卵巢出現早衰，你是女人就要注意了！

卵巢對於女人來說是非常重要的生殖器官，女人的卵子就是在這個「秘密花園」里誕生並長大的。

卵巢的健康對於女人來說非常重要，不僅僅會影響到女人受孕、懷孕的能力，更是會影響到女人健康的方方面。

可是在現實生活中，我們經常會見到卵巢早衰或患上卵巢疾病的女性朋友，結果是不孕、閉經、婦科病接踵而來，令女人感到萬分苦惱。

那麼，到底是什麼導致了女人的卵巢出現早衰呢？在這裡，我要提醒各位女性朋友，小心這3個卵巢的「殺手」。

殺手之一：壓力過大

來門診因壓力過大而來看病的人中，「女強人」占據了很大的比例，尤其是一直未婚的「女強人」。

她們平時的工作就一個字，忙，每天有開不完的會，做不完的工作。

而且都還有一個共同特點：要強！工作上總是力爭做到完美，生活中則非常在乎別人的評價。

而來看病的原因有頭昏、心慌，失眠、焦慮、月經紊亂等等。

其實，這就是早衰的預兆，而經常的「高壓」狀態，長期不良情緒的積累是導致女性卵巢早衰的第一大原因。

雌激素等女性激素的分泌依靠下丘腦-垂體-卵巢這個性腺軸的正常運轉，而位於大腦的下丘腦是這個性腺軸的「司令部」，通過它發出的指令指揮著激素的分泌。

經常處於壓力之下和受到不良情緒的影響會使大腦處於過度壓抑狀態，從而使「司令部」的指揮失控，使雌激素分泌水平下降，長期下來，就可能導致卵巢早衰。

殺手之二：過度減肥

現在在女性中最流行的主題是什麼？減肥！而且這個主題可以說是永恆不變的。

我曾經遇到一位32歲的患者，減肥很有成效，體重在一個月之內就減掉了5公斤，經過半年的減肥，她終於也進入了骨感美女的行列。

但沒想到的是，月經開始出現紊亂了，不僅毫無規律可言，量也變得很稀少。

也有很多女性減肥後月經直接就停止了，而且還很長時間無法懷孕，這都是因為女性體內的雌激素主要由性腺軸分泌，而脂肪組織則是雌激素的重要載體，如果女性過度減肥，使體內脂肪含量過少，就會使雌激素失去「依靠」，使體內雌激素水平下降，引起月經紊亂、閉經、不孕等一系列問題。

殺手之三：寒涼刺激

秋冬季節，有時看著大街上「美麗凍人」的姑娘們我都替她們覺得冷。

薄絲襪、短裙、低腰褲、件件都遮不住陣陣寒風。

夏天就更不用說了，露臍裝、超短褲又都登場了。

雖然看著美了，但是卻影響了自身的健康。

穿著露臍裝、低腰褲使腹部遭受寒涼的刺激，以及受到緊身褲的束縛，都是引起卵巢早衰的主要原因。

卵巢位於盆腔的深處，這些不良因素都會影響盆腔處的血液循環，使盆腔淤血，從而使卵巢功能過早衰退。

此外，很多女性不管是在工作中還是生活中，經常坐著不動，也是影響盆腔血液循環的主要原因。

作者介紹：柳順玉（微信公眾號：壹號專家健康說），北京婦產醫院知名內分泌專家、副主任醫師，著有《女人面色潤、婦科好、精神足，養好內分泌是關鍵》一書，全方位解決女人的內分泌難題！