人到中年陰陽兩虛？每天6克肉蓯蓉泡水喝？15天後虎虎生風！

中醫一直就有「孤陰不生獨陽不長」一說。

意思是說一個人陰虛久了會累及陽陽也會跟著虛;陽虛久了同樣會累及陰陰也會跟著虛。

從而導致陰陽兩虛。

陰陽兩虛屬於中醫辨證的名詞，意思是既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為;既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質。

　要想辨清陰陽兩虛證，首先要搞清陰虛與陽虛的主要症狀。

通常情況下：

1. 陰虛主要表現為：咽干口渴、失眠多夢、大便秘結、心煩耳鳴、潮熱盜汗、兩顴泛紅、肢體震顫、舌紅、苔凈、脈細數。
   
   

2. 陽虛主要表現為：形寒肢冷、精神萎靡、嗜臥懶動、大便溏薄、夜尿頻多、少腹冷、面色恍白、舌淡、苔白、脈沉遲。
   
   

一句話「陽虛惡寒，陰虛怕熱」一提到腎虛，很多人會有這樣的看法：認為男人就是腎陽虛，女人就是腎陰虛。

還有不少朋友，在還不知道自己是腎陰虛還是腎陽虛的時候，就著急胡亂開始進補，而這樣做的後果常常是：越補，越嚴重。

在日本，幫助中年「壓力男人」保持和恢復自信的，是由我國進口的肉蓯蓉。

由於信奉它的非凡功效，有些中年男人，甚至把它當做神物，供上案桌頂禮膜拜。

在家庭，他們用肉蓯蓉泡茶、煲湯;可是在中國，很多男性對肉蓯蓉產品的滋補功效卻知之甚少。

肉蓯蓉味甘咸，性溫。

咸而入腎、甘溫補陽，有較強的補精養血的作用，並可壯陽。

臨床常用它來治療腎虛的陽痿，以及腰膝無力、軟弱冷痛等症。

此外，本品甘而質潤，還可潤腸通便，常用於血虛、腸液乾枯的大便秘結。

肉蓯蓉的功效與作用

1. 降血壓的功效：肉蓯蓉有降低血壓、抗動脈粥樣硬化作用。
   
   固高血奢患者可以適量食用肉蓯蓉。
   
   

2. 潤腸通便：肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。
   
   

3. 提高免疫功能：肉蓯蓉還可增強免疫功能。
   
   肉蓯蓉多糖對人體淋巴細胞的形成和活性都有顯著的影響，它能增加淋巴細胞的增殖反應，從而增強機體的免疫功能。
   
   

4. 延緩衰老的作用：肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是延緩衰老最有效的成分。
   
   肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
   
   所以想要保持青春可以多吃點肉蓯蓉。
   
   

5. 提高性慾的作用：肉蓯蓉中含有的洋丁香酚苷、紅景天苷等化學成份，能有效促進性中樞神經的功能，增強性激素的分泌和相關遞質的釋放，從而提高性慾。
   
   

6. 增強體力的功效：肉蓯蓉能增加糖原儲備，減少運動後肌肉蛋白質分解，促使線粒體發生適應性肥大和增生，以滿足肌肉收縮和康復所需要的能量。
   
   是運動員及病後患者滋補身體的不錯的選擇。
   
   

7. 調節循環系統：肉蓯蓉還可調節循環系統，保護缺血心肌；降血脂，抗動脈粥樣硬化、抗血栓形成；降低外周血管阻力，擴張外周血管，降低血壓；保護肝臟，抗脂肪肝。
   
   

常見問題答疑

• 肉蓯蓉泡水喝能夠提高性功能嗎？

肉蓯蓉是具有明顯的提高性功能，提高身體的抵抗力，增強體質，還有抗疲勞，抗衰老，通便的作用，肉蓯蓉是一種性甘無毒的食物，肉蓯蓉是可以補充元氣，益精，通便，潤腸，去火等作用。

肉蓯蓉用來治療便秘，失眠，抗病毒，陽痿，早泄等效果特別的明顯，肉蓯蓉具有明顯的補腎作用，所以是可以提高性功能的。

• 肉蓯蓉泡水喝的功效多嗎？

肉蓯蓉是一種很難得的中藥材，它的藥用價值高不僅是因為得之不易更是因為它的營養功效特別多。

對於女性來說，肉蓯蓉可以有效的調解女性內分泌，並且長期飲用還可以美容養顏，增加面色膚質，讓皮膚白嫩細滑；對於男性來說肉蓯蓉可以補腎氣，在治療男性陽痿和早泄上有非常快的見效；對於老年人來說可以增強它們的抵抗力，延緩衰老。

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