「大姨媽」的前世今生，從哪裡來？到哪裡去？

月經俗稱「大姨媽」，是子宮內膜在卵巢分泌的雌孕激素刺激下，周期性生長並按時剝脫，排出的血液，並夾雜內膜組織和其他一些因子。

它的主要成分就是血液和子宮內膜組織。

育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化。

這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。

大姨媽「從哪裡來？

女人體內的卵巢孕育著大約30萬個卵子。

隨著年齡的增長，性器官逐漸發育成熟，卵巢里有一個卵泡發育成熟。

成熟的卵泡里的卵子從卵巢經輸卵管排出，這時叫排卵期。

卵泡發育的過程中產生雌激素，影響子宮內膜逐漸增厚達2毫米左右，子宮內膜的腺體也隨之增長，動脈加粗變彎，結締組織增生。

卵泡在破裂排出卵子以後，立即縮小形成黃體。

黃體除了分泌雌激素外，還能分泌孕激素。

在雌激素和孕激素的作用下，子宮內膜繼續增厚到5毫米左右。

子宮內膜腺體進一步增長，腺細胞的分泌物增多，動脈更加擴張充血，結締組織里液體增多。

所有這些變化都是為了卵子在受精後做的準備工作。

以便受精卵種植在這鬆軟、肥厚、富有血管的子宮內膜上，完成受孕繁衍後代的任務。

如果卵子沒有受精，前面說的所有的準備工作就都沒有用了。

於是黃體就逐漸退化，分泌的雌激素、孕激素急劇減少。

子宮內膜突然失去激素的作用，血管就會發生持續收縮，使子宮增厚的內膜因缺血而剝落下來，同血液、子宮頸分泌的粘液一起排出，這就形成了月經。

」大姨媽「到哪裡去？

子宮頸有開口連著陰道，月經血通過這個地方排出。

除了宮頸這個口，子宮其實還有2個口，這就是宮角處連著輸卵管的開口。

輸卵管有2根，所以，子宮一共有3個出口。

精子進入陰道後，是通過宮頸管到了子宮腔裡頭，然後游進輸卵管開口去和卵子幽會。

受精卵再通過輸卵管子宮開口回到宮腔。

這裡我們也可以看出來，在解剖結構上，女性的腹腔實際上是和外界相通的：陰道-宮頸-宮腔-輸卵管-盆腔-腹腔……

能進能出，出口是進口，進口也是出口。

所以女性朋友一定要注意陰部的清潔，要保持陰部的乾燥，不然細菌很容易滋生，而這些細菌很有可能就是婦科疾病的罪魁禍首。

了解了」大姨媽「的前世今生，女性朋友比較關心的是為什麼會出現月經不調呢？

1.情緒異常引起月經失調

情緒異常，如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2.寒冷刺激引起月經過少甚至閉經

婦女經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

因此，婦女日常生活應注意經期防寒避濕。

3.節食引起月經不調

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4.嗜菸酒引起月經失調

香菸中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經失調。

在吸菸和過量飲酒的女性中，有25%～32%的人因月經失調而到醫院診治。

每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫升以上的女性中，月經失調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。

故婦女應不吸菸，少飲酒。