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秋冬季女人睡覺前愛做的事，越做身體越好，可逼出十幾年的宮寒！

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很多女性手腳冰涼，臉上有黃褐斑，黑眼圈苦惱不已，有時候腰酸，總感覺腰膝酸軟，起色看上去也很差，經期也是不穩定，伴有強烈的腹痛感，每次例假前3天都要長痘痘，這一切的症狀都是宮寒的表現

宮寒不及時治療就是婦科病，子宮不溫暖不適應太和的生長，會導致不孕容易流產，很多結婚的女性更是沒有性慾，最終因為性冷淡離婚，所以女性一定要愛護自己的子宮。

祛濕老祖宗給我們留下了很多的良方，小編會大家介紹一個最簡單的方法，準備食材老薑600克，紅糖250克，把老薑洗乾淨剁碎打成渣渣，再把紅糖搗碎，兩樣放在一起攪拌均勻，時它們充分混合在一起，再把水煮沸，將調和好的薑糖放在蒸鍋里蒸四十分鐘即可，趁熱喝下，可以有效祛濕護宮。

選自上等材料，桂圓，花椒，艾絨等天然成分，貼在肚臍可以增加溫度從而調理脾胃，改善睡眠，痛經，宮寒等。

宮寒貼——活血化瘀，溫經止痛

想艾灸，怕麻煩怎麼辦？

不過傳統艾灸麻煩，不安全（有火），操作不方便（需要專業人士施灸），這款暖宮貼就很好幫你解決這些困擾，運用了中醫灸法結合現代熱敷技術，避免了使用火的不安全性和不方便操作性，可以直接貼在穴位處，直達子宮，而且白天晚上都可以用，非常方便，可以幫你解決宮寒怕冷、宮寒難孕、腰酸難耐、經期腹痛，惡露不盡、月經異常等困擾。

暖宮艾灸貼功效:專為女性研製的產後護理產品，利用熱敷理療以達到為女性暖宮的效用。

暖宮貼有活血化瘀，溫經止痛，調和氣血，治療炎症，養護卵巢，促進子宮收縮，全面調理女性生殖系統的功效。

通過對氣海穴的遠紅外溫熱熨灸，通經絡、正血脈，激活子宮的活動機能，促進血管、子宮正常收縮，加快子宮內組織的修復生長，消除妊娠紋，加快產後惡露的排出，增強免疫力，防治產後腹痛，同時，抵禦各種細菌對子宮的侵害，具有溫經散寒，暖宮止痛，調和氣血之作用。

以上就是關於宮寒的症狀及防治方法介紹，宮寒女性平時應多食用暖身功效的食物，且不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的症狀。

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