長期抽菸的人，身體沒有這4種「表現」，恭喜你，肺部還算健康
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有資料表明：一個每天吸15到20支香菸的人——
患肺癌、口腔癌或喉癌致死的機率，比不吸菸的人大14倍；
吸菸者患食道癌致死的機率比不吸菸的人大4倍；
死於膀胱癌的機率比不吸菸的人要大3倍；
死於心肌梗死的危險性為不吸菸者的3倍……
不僅如此，吸菸還會引起一系列相關疾病，如吸菸可直接誘發慢性支氣管炎和肺氣腫、引起牙周病、增加高血壓的發病機率、引起胃食管反流、加重消化性潰瘍、損害女性的生殖功能等。
吸菸危害何其之多，這主要是由於菸草中含有4000多種化學物質，其中數十種物質可致癌。
其中主要有毒物質為尼古丁（菸鹼）、煙焦油、一氧化碳、氫氰酸、氨基芳香化合物等。
可想而知，如果長期吸菸，煙霧中的致癌物質反覆刺激支氣管黏膜或腺體，就會導致肺癌的危險性就會越來越高。
但是，若你還沒有出現以下表現，說明身體還算健康。
1、咳嗽
許多經常抽菸的人，根本不把平時咳嗽、咳痰當回事，總認為是被煙霧嗆到了。
其實，「吸菸咳嗽」是慢阻肺的首要信號，不要等出現胸悶氣短才在意，這時肺部往往已經受到不可逆損傷了，再治療已為時已晚。
2、皮膚問題
長期抽菸，煙霧中的有害物質，會促使皮膚老化、出現色斑等問題。
此外，吸菸過程中不斷重複的抽吸動作，會導致面頰內陷，習慣性的嘴角動作和煙霧刺激引起眯眼動作，亦可以加劇皮膚的鬆弛，產生皺紋。
3、胸疼
當長期抽菸的人出現胸痛時，要警惕肺癌的可能性。
常表現為胸部不規則的陣痛、隱痛、鈍痛，若持續發展，會演變成長時間的鑽疼。
4、口腔問題
香菸中的焦油跟煙霧的熱量會使得唾液腺發炎，很容易導致口腔癌的出現。
另外，煙氣會升高咽喉內的溫度，使粘膜出現慢性損傷，導致喉癌的發生。
如果經常吸菸的人，出現以上這4種信號時，就要及時的戒菸了。
什麼時候戒菸都不晚，如果一個人在50歲之前戒菸，那麼在接下來的15年時間裡，和持續吸菸的人相比，他的死亡率會下降一半。
以肺癌為例，如果戒菸持續時間超過10年，肺癌的風險下降一半；超過15年則只有1/6的風險。
還有肺功能損害的情況，在戒菸後也能有不同程度的恢復。
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