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備孕必知！哪個時間最有可能懷孕？

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成年人都知道，精子只有在與卵子結合後才會懷孕。

無論你是現在還是未來打算要寶寶，掌握卵子和精子的存活時間，有助於抓住最佳受孕時期，一擊即中。

卵子的壽命是多久？

女性的卵子只有48小時壽命，而在它排出後的24小時以內受精能力是最強的。

如果卵子排出後因為各種原因無法與精子相遇形成受精卵，就會在48-72小時後死亡，從而導致受孕的失敗，只能等待下一次的排卵期了。

排卵期算法：女性的排卵期一般是在下次來經前的14天左右，保險起見，通常將這一天的前5天和後4天連在一起稱為排卵期。

當排卵期來臨時，下體的分泌物會增多，同時還會出現體溫上升、下腹脹痛的現象。

精子在女性體內的存活時間？

精子在女性身體中存活的時間是有差異性的，主要跟精子所在女性體內的位置有關。

如果是陰道里的一般只有2小時；在輸卵管里的，可達10天；但是精子在女性體內的最強受精能力的時間是1-2天，也就是說只有在排卵前後1-2天性交，才有可能受孕。

但是並不是只要射精就能受孕，因為正常的陰道環境是酸性的，大部分精子進入陰道後就會死亡，只有在一定精液量的緩衝下，才有可能使精子存活時間延長，讓精子進入子宮。

而在女性的子宮內，酸性越強，對精子的殺傷力越大。

這些關於精子的數據你該知道

每次射精的精液量：1～2茶匙

男人一生平均射精次數：7200次

男人一生平均自慰射精次數：2000次

男人一生平均射精份量：（53公升）

未勃起陰莖平均長度：8.9厘米

勃起後陰莖平均長度：13 厘米

男人性慾最強的時候：秋季

男人每日夜間平均勃起次數：9次

精子游泳到卵子所需時間：2.5秒

精子的壽命：2.5個月（從生成到射精）

精液的正常症狀：灰白色粘稠膠狀半流體

精液的PH：7.7～ 8.5

精子密度：每毫升精液中含精子0.6～1.5億個

精子質量的好壞是能否受孕的關鍵，所以男性朋友們如果正在備孕，就一定要做好準備，找好最佳時機；另外在飲食方面也要多注意，戒除吸菸喝酒的不良習慣，為生出一個健康的寶寶做準備。

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