維生素k2食物排行
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延伸文章資訊
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維他命K（vitamin K，又稱維生素K）是一種較少被討論的脂溶性維生素，命名來自於丹麥文koagulation，意指血液凝固，是有助血液正常的凝固功能的關鍵 ...
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不過，維生素K無法透過人體自行合成，一定得透過飲食攝取。蔡正亮指出，維生素K大多存在於植物性食品，其中又以深綠色蔬菜優於淺綠色蔬菜，例如花椰菜、 ...
- 3維生素K 促進凝血不可少 - 元氣網- 聯合報
維生素K是一種脂溶性營養素，許多天然食物中都含有，如綠色蔬菜、優格及優酪乳等。對身體有助於凝血作用，也與骨骼成長有關。 ‧對身體功用. 維生素K（ ...
- 420種富含維生素K的食物 - Buzz Health 健康知識庫
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我們都知道攝取各種維他命有益人體健康，但是維他命的種類繁多，更有幾種特別容易被忽略。波士頓塔芙茨大學（Tufts University）負責「維他命K實驗 ...
