瘦體素是什麼

睡對時間：晚上11點到凌晨1點是膽經解毒的時間，也是瘦體素等多種激素分泌旺盛的時刻，凌晨1點到3點則是肝經排毒時間。 · 吃對時間：飲食重點是三餐要正常 ...

什麼是瘦素（Leptin）呢？ ... 首先，我們要知道，負責我們飲食習慣的幾種激素 ... 雖然許多肥胖的患者血中Leptin的濃度會增高，但是一部分患者仍然可以通過瘦體素 ...

生長激素還被稱為「最強的分解脂肪荷爾蒙」，具有燃燒脂肪的功效，然而，70%的生長激素是在睡眠中分泌，因此如果長期睡不好，就容易有肥胖問題。 2.瘦體素.

一、簡介： · 二、瘦體素接下來要介紹的是一種脂肪激素—瘦體素，就字面上來看，它與肥胖有關，瘦體素又稱瘦體蛋白，譯自英文“leptin”，此名詞來自希臘文 ...