早 睡 皮膚 PTT
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延伸文章資訊
- 1[問題] 睡到飽也算熬夜嗎? - WomenTalk板- Disp BBS
每天睡覺固定就是半夜2:30-9:00or9:30 也算是睡到自然醒但黑眼圈就滿重的 我這樣也算熬夜? 我又沒硬撐看劇啥的. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ...
- 2[討論] 熬夜跟睡飽跟減肥的關係- 看板FITNESS - PTT網頁版
雖然小弟已經知道熬夜的話對於減肥是有反效果的但上面看到一篇新聞是說要減肥的話是要"睡飽"八小時所以想請問一下如果晚睡(凌晨2、3點睡) 但都有睡滿八~九小時那這樣 ...
- 3幾點算熬夜ptt的八卦
cytotoxicT: 睡、有睡飽就不算 223.137.119.37 12/03 09:40 ... 提供幾點睡覺算熬夜相關PTT/Dcard文章,想要了解更多晚睡但有睡飽、几点睡才算熬夜?
- 4[心情] 請不要長期晚睡| WomenTalk 看板| PTT 網頁版
40樓 推HamiZ: 我覺得是睡眠品質跟有沒有睡飽的關係比較大... 08/24 02:45 ... 45樓 推cookiecloud: 我天天三四點才睡但皮膚好到讓人誤以為有在擦保養品 08...
- 5[閒聊] 早睡皮膚可以差多少? - beautysalon | PTT消費區
6F推pig720911: 我倒覺得睡飽比較有差61.60.204.132 11/13 06:24 ... 81F推starmello: 我也覺得是作息穩定晚睡但睡眠時間足 59.120.197...