70歲一老頭每天只吃,這8種助「性」食品

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

有不少腎虛的人都為了補腎求醫問藥,但是俗話說,是藥三分毒,但是如果能通過食療來補腎,那就再好不過了,所以今天咱們就男人腎虛吃什麼展開吧。

1:韭菜

《本草綱目》說,韭菜補肝及命門,能溫補肝腎,助陽固精,所以在藥典上有「起陽草」之名,韭菜籽為激性劑,有固精,助陽,補腎等作用,適用於陽痿,遺精等疾患。

2:魚類

魚類是滋養性慾的理想食品,研究表明,魚肉含有豐富的磷和鋅等。

對於男女性功能保健十分重要,有「夫妻性和諧素」之說。

4:泥鰍

泥鰍有補中益氣,養腎生精功效,對調節性功能有較好的作用,泥鰍中含有一種特殊蛋白質,有促進精子生成的作用。

5:大蔥

現代醫學研究表明,蔥的營養十分豐富,它含有各種植物激素及各種維生素保證人體激素分泌正常,從而起到壯陽補陰的作用。


請為這篇文章評分?


相關文章 

14種壯陽食物 補腎益精

壯陽是男人的一種需求,自古以來多少人都為了這個問題付出一輩子的女里,因為性愛就是人們永恆不變的追求,而想要在性愛中獲得最大的快樂,那男人的性功能就必須很強大才行,所以,如何壯陽,一直是男性們比較...

六種食物拯救男性生育

隨著生活節奏的加快,男性同胞的壓力越來越大,越來越多的人開始步入男性不育的行列,這給家庭以及夫妻感情造成極大的影響,有專家稱,食物是治療男性不育的最佳方法,避免不良飲食習慣,應多吃以下6種食物,...

補腎壯陽三大食物

韭菜:又稱起陽草,能溫補肝腎,助陽固精,熟食可治腎陽虛寒的陽痿。核桃仁:能潤肺健腎,不論生熟皆能治腎虛膝冷,及陽痿遺精等症。