冬天男性不想「小弟」失約，食療偏方助你「前進」！

雖然男人都是視覺性下半身思考型動物，通常都是色心滔滔的，所以對於愛一個人的表現就是想和她上床。

然而不少男人而立之年之後就開始出現腰酸腰疼，腎氣不足，對於房事的興趣逐漸遞減，嚴重的時候是完全無法進行性生活，追究其原因，和男士承受的社會壓力大，經常加班熬夜還有經常酒場應酬，垃圾食品攝入過多傷及腎臟都有很大的關係。

然而女人30歲之後的性慾是逐日增多的，男人的表現不佳，甚至無法進行房事，這長此以往下來會導致兩性的矛盾與日俱增。

想要恢復和諧的兩性關係，就需要打開男人的性慾開關了。

追根究底補腎是打開這一開關的最佳的方式，然而不少人對補腎的認識存在錯誤，把補腎當成了吃藥，過度依賴一些補腎特效藥物，結果非但沒起到補腎的作用，反而因為攝入過量的激素，而對身體造成了新的傷害。

實際上單單通過食療的方式就能達到不錯的補腎效果的，我們一起來學習下吧。

中藥泡茶

原料：須花參1-2克、枸杞10粒、紅茶2-3克。

做法：將三種原料開水悶泡5分鐘左右，即可食用，每天只放一次作料可反覆沖泡，直到水無色無味。

功效：連服10天為一個食療周期，連服10天後，停服5天。

一般堅持使用一個月，腎虛陽痿疲軟不舉腰膝酸軟現象可得到顯著改善，性慾望強烈，時間延長，性生活質量大大提升，房事可獲得充分滿足感。

優點：操作簡單、天然無副作用，持續服用從根本上提高腎功能，溫腎壯陽、大補元氣。

溫馨提醒：為達到更好效果，建議使用特級須花參，正品須花參帶有「防偽驗證碼」。

須花參每天不可超3克。

此茶不宜與蘿蔔、藜蘆同食。

除了須花參泡水能達到補腎的功效外，還有不少日常生活中適合多吃的食材可以稱之為補腎聖品的。

韭菜溫補肝腎

韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名

韭菜葉嫩味鮮，營養也很豐碩。

《本草綱目》中說，韭菜補肝及命門，治小便頻數、遺尿等。

韭菜因溫補肝腎，助陽固精作用突出，所以在藥典上有「起陽草」之名。

韭菜籽為激性劑，有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用。

蝦強腎健體

蝦氣息鮮美，補益和藥用作用都較高。

祖國醫學認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽益腎、補精，通乳之功。

凡久病體虛、氣短乏力、不思茶飯者，都可將其作為滋補食品。

人常食蝦，有強身壯體效果。

蠶蛹溫補腎氣

含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素，是民間傳統美味佳肴，遺精早泄者宜常食之，有補肝益腎、壯陽澀精的功效。

蠶的蛹蛾可作為昆蟲食品，遺精患者食之最宜。

海參補腎益精

性溫，味咸，能補腎益精。

對心腎不交，陰虛火旺的遺精早泄者，成為適宜。

羊肉溫補氣血

羊肉是冬季的進補佳品。

《本草從新》中說，羊肉能「補虛勞，益氣力，壯陽道，開胃健力」。

將羊肉煮熟，吃肉喝湯，可治男子五勞七傷及胃虛陽痿等，並有溫中去寒、溫補氣血等功能。

補腎非難事，只要肯堅持。

食療需要按照療程有序的進行，但同時要注意不要吃的太咸或者太過油膩，通過巧吃的方式就能打開男人情慾開關。