「女性健康」月經顏色發黑到底是怎麼回事？您重視了嗎！

很多女性表示，有時候來月經時，經血出現發黑的問題，這讓她們很是擔心。

那麼月經發黑是怎麼回事呢？女性經期禁忌有哪些呢？想要了解更多的話，請往下看。

不少女性在每次月經剛來的前幾天，月經顏色很黑，還有時是快結束的時候顏色也發黑，有時顏色黑的嚇人，這會讓很多女性心理一顫是不是自己出什麼問題了，心理上也會出現恐懼感。

那么女性月經發黑是怎麼回事呢？女性經期有什麼禁忌嗎？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。

月經發黑是怎麼回事？

1、氣滯血瘀出現月經黑色

月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。

或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

治宜活血化瘀、理氣止痛。

2、氣血兩虛出現月經黑色

月經期小腹隱隱作痛，或小腹及陰部空墜，喜揉按，月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。

或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。

舌質淡紅，脈細弱。

治療宜氣血雙補。

3、腎虛出現月經黑色

月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。

腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。

舌淡，脈沉弱或沉遲。

治宜補腎調經。

4、婦科疾病導致

盆腔炎、子宮內膜炎、輸卵管粘連等婦科炎症，會引發女性的子宮內經血不能正常的、順利的排出，而導致經血淤積，也會造成月經顏色發黑。

哪些壞習慣會導致月經變黑?

1.貪涼

有些女性很不注意經期的保暖，如在月經期間吃雪糕、冰激凌等寒涼食品，或者為了美冬天穿得很單薄等等。

殊不知，這些行為都會使盆腔內的血管收縮，引起月經量過少，色黑甚至閉經。

2.便秘

有便秘的女性，其直腸因有大便蓄積會發生膨脹，從而導致子宮頸向前推移，子宮體向後傾斜。

如果女性長期便秘，使子宮經常保持在後傾位置，就會導致經血排出不暢，日久成瘀。

3.壓力大

如果長期的心情壓抑或情緒不佳，也可出現氣不能推動血行，血液運行緩慢或者停滯，導致氣滯血瘀而出現月經量少、色黑、月經推後等。

月經顏色發黑是怎麼回事?正常的月經多為暗紅色，如果月經為鮮紅、咖啡色、黑色等其它顏色，這就預示著女性的身體出現了問題。

每個女性的身體狀況都是不同的，一旦女性朋友出現了月經發黑的症狀，一定要到醫院進行檢查，疾病防治要及時重視起來。