月經量少血塊多吃什麼好

月經量少是什麼原因

月經量少是指女性來月經時血量過少，或者月經來潮時間過短。

月經量為一次月經的總失血量，正常月經量為20-80ml，少於此標準則為月經量過少。

有些女性是從初潮開始月經量就很少，這可能是子宮發育不全所導致的，而若一向正常的月經量突然減少，則可能是荷爾蒙分泌異常或無排卵性月經等原因所造成的。

1、子宮發育不良。

月經是伴隨卵巢周期變化而出現的子宮內膜剝落及出血，若子宮發育不良，如子宮很小或畸形，每個生理周期只有很少量的子宮內膜脫落，導致月經量少。

此外，宮內膜結核引起內膜病變或刮宮術等導致子宮內膜受損，也會出現月經量少甚至閉經的情況。

2、激素分泌異常。

雌激素能夠刺激女性子宮內膜的增生，如果體內的激素分泌出現異常，就會導致子宮內膜的增生達不到所需厚度，導致月經量少。

過度節食、作息無度、情緒不良、生殖系統疾病等都會影響女性內分泌環境，導致激素分泌異常而出現月經量少的情況。

3、無排卵性月經。

無排卵性月經，一般表現為女性的月經周期少於21天，沒有成熟的卵泡、黃體生成，無孕激素分泌，雌激素水平隨著卵泡的生長及萎縮而發生增減，而當雌激素水平突然下降時，就會發生撤退性出血而出現月經來潮，但這種情況下月經量會很少。

月經量少的症狀

月經量少的女性月經周期基本正常，但月經量明顯減少，每次月經量不足20ml，甚至少如點滴;月經來潮時間不足兩天也是月經量少的表現。

在中醫上，月經量少的症狀因病因不同，主要分為血虛型、血瘀型、腎虛型和痰濕型四種。

1、血虛型：經血顏色較淡，月經來潮時女性伴有頭暈眼花、心悸無力、面色發黃、下腹出現空墜感等症狀，舌質的顏色比正常人淺淡。

2、血瘀型：經血顏色發紫，有小血塊，女性有小腹脹痛的情況，當血塊排出後腹痛情況會減緩。

舌質的顏色發紫偏暗。

3、腎虛型：經血顏色較淡，月經來潮時女性會有腰酸膝軟、足跟痛、頭暈耳鳴、尿頻等症狀，舌質的顏色比正常人淺淡。

4、痰濕型：經血顏色呈淡紅、質粘稠，女性常有胸悶想要嘔吐的症狀，舌頭腫脹，舌苔白膩。

月經量少血塊多吃什麼

月經量少多由於腦垂體功能低下，導致卵巢雌激素分泌不足，使子宮內膜增生不夠，建議就診檢查性激素六項，超聲波看看，明確診斷，遵醫囑調理月經。

這樣的情況一般喝紅糖姜水效果是不理想的，建議服用烏雞白鳳丸、益母草膏調理一下比較好，經期不要濫用藥物，經期間應注意保暖，忌寒涼刺激，防止寒邪侵襲，注意休息、減少疲勞，加強營養，儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激。

月經量少或月經過少的月經周期基本正常，經量明顯減少，甚至點滴即凈；或經期縮短不足兩天，經量亦少者，均稱為「月經過少」。

屬月經病。

月經過少常與月經後期並見，常伴體重增加。

該病發生於青春期和育齡期者可發展為閉經，發生於更年期者則往往進入絕經。

多吃含有鐵和滋補性的食物。

多吃含有鐵和滋補性的食物。

補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。

多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物。

月經不調的治療方法

月經不調是指月經的周期、經期、經量異常的一類疾病。

包括月經先期、月經後期、月經先後無定期、經期延長、月經過多、月經過少等。

月經不調的病因病機，主要是七情所傷或外感六淫，或先天腎氣不足，多產房勞，勞倦過度，使髒氣受損，腎肝脾功能失常，氣血失調，致沖任二脈損傷，發為月經不調。

氣血兩虛型：

月經周期提前或錯後，經量增多或減少，經期延長，色淡，質稀。

或少腹疼痛，或頭暈眼花，或神疲肢倦，面色蒼白或萎黃，納少便溏。

舌質淡紅，脈細弱。

治療宜氣血雙補，可用補中益氣丸、十全大補丸、烏雞白鳳丸、八珍益母丸、八寶坤順丸、女金丸、當歸調經丸、當歸紅棗顆粒、歸脾丸、四物合劑等。

血寒型：

經期延後，量少，色黯有血塊。

小腹冷痛，得熱減輕，畏寒肢冷。

苔白，脈沉緊。

治宜溫經散寒。

可用艾附暖宮丸、田七痛經散、金匱溫經丸等。

血熱型：

月經先期，量多，色深紅或紫，質稠粘，有血塊。

伴心胸煩躁，面紅口乾，小便短黃，大便燥結。

舌質紅，苔黃，脈數。

治宜清熱涼血、調經止血。

可用風輪止血片、四紅丹等。

2、虛熱型：經來先期，經期延長，量多，色紅，質稠。

或伴兩顴潮紅，手足心熱。

舌紅，苔少，脈細數。

清熱滋陰、調經止血。

可用固經丸。

氣滯血瘀型：

月經先後無定，經量或多或少，色紫紅，有塊，經行不暢。

或伴小腹疼痛拒按，或有胸脅、乳房、少腹脹痛，脘悶不舒，舌質紫黯或有瘀點，苔薄白或薄黃，脈弦或澀。

治宜活血化瘀、理氣止痛。

可用逍遙丸、七制香附丸、慈航丸、少腹逐瘀丸、月月舒沖劑、失笑散、當歸浸膏片、婦科得生丸、調經補血丸等。

腎虛型：

月經周期先後無定，量少，色淡紅或黯紅，質薄。

腰膝酸軟，足跟痛，頭暈耳鳴，或小腹冷，或夜尿多。

舌淡，脈沉弱或沉遲。

治宜補腎調經。

可用女寶、嫦娥加麗丸、定坤丹、鹿胎膏等。

月經不調，不僅給女性生理上的折磨，還對其心理帶來重大的影響。

因而希望各位女性好好的照顧自己，當經期存在問題的話，請及時就醫。