怎樣預防子宮肌瘤的發生？發現子宮肌瘤又該如何治療？

子宮肌瘤是女性生殖系統最常見的一種良性腫瘤，它主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，其間有少量纖維結締組織。

多見於30-50歲育齡期女性，以40-50歲最多見，其發病率較高。

目前沒有哪種藥物或者食物能夠預防子宮肌瘤，但在生活習慣上做到以下幾點，對於預防子宮肌瘤的發生有一定作用:

一、保持規律的作息，保證充足的睡眠。

二、做好安全的避孕措施，儘可能的避免意外懷孕，儘量不用緊急避孕藥物，避免人工流產。

三、日常生活尤其是性生活、月經期間注意個人衛生，勤換內褲，保持外陰清潔，避免各種因素的感染。

四、飲食宜清淡，保持均衡，定時定量，不暴飲暴食；堅持低脂肪飲食，適當的多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等；常吃富有營養的乾果類食物；控制BMI在正常範圍，勿超重和肥胖。

五、戒菸、少飲酒和咖啡。

六、保持樂觀、積極的心態面對人生，避免抑鬱、消極等不良情緒。

七、積極鍛鍊身體，增強身體素質，提高機體免疫功能。

如果檢查發現有子宮肌瘤，該如何治療呢？

對於子宮肌瘤的治療，目前主要有三種治療方式：期待觀察、藥物治療、手術治療，每種治療方式各有各的適應症和禁忌症，具體需要根據患者的年齡、生育、症狀及肌瘤的大小、位置、類型、複查生長速度等來綜合分析評估。

一、期待觀察

期待觀察主要適合於子宮小於12周妊娠大小，並且無症狀者，尤其是近絕經婦女。

定期隨訪觀察，要注意有無症狀出現，肌瘤有無增大。

若出現月經量增多、壓迫症狀或者肌瘤增大，尤其是生長速度較快者，隨時採用手術治療為宜。

二、藥物治療

目前沒有藥物能夠消除肌瘤，有的藥物在用藥期間肌瘤會暫時縮小，但是停藥往往會繼續生長。

因此，藥物一般不做為子宮肌瘤的常規治療方式。

但以下幾種情況可以考慮藥物治療：

1、肌瘤大、貧血嚴重、需要手術的患者，術前用藥輔助治療控制症狀，為糾正

貧血提供時機，縮小肌瘤體積，利於手術操作，減少術中出血。

2、年輕有生育要求的女性，因子宮肌瘤的存在而導致不孕，藥物治療使肌瘤暫

時縮小後增加受孕幾率。

3、肌瘤不大、症狀較輕近絕經期婦女，使用藥物改善症狀，及提前過渡到自然

絕經，肌瘤隨之萎縮而免於手術。

4、有手術指征，但合併內科、外科疾病不能勝任手術者。

三、手術治療

當子宮肌瘤體積大或者引起了膀胱、直腸等壓迫症狀，引起了月經量增多及繼發貧血，影響了懷孕等情況通常需要手術治療。

目前治療子宮肌瘤的手術方式有很多種，如海扶刀治療、腹腔鏡肌瘤剔除術、宮腔鏡肌瘤電切除術、陰式肌瘤剔除術、開腹肌瘤剔除術、子宮切除等，每種手術都有各自的適應症。

在檢查後，臨床醫生會根據其具體情況做分析和建議。