備孕很久都沒懷上？五分鐘了解問題所在

很多小年輕剛結婚的時候總是想過兩人的生活，等到身邊的朋友都生小孩了就開始著急了，但是備孕了很久都沒有懷上，這時候應該怎麼辦呢？你有做過孕前檢查嗎？了解自己的生理周期嗎？知道自己的月經周期和排卵期嗎？知道自己易受孕期是哪幾天嗎？你知道受孕必備條件嗎？秋池泰國試管嬰兒專家解析：備孕很久都沒懷上？五分鐘了解問題所在

想要生寶寶的夫妻，首先你得了解受孕必備條件：

1、男人睪丸可產生健康的精子。

2、女性卵巢可排出健康成熟的卵子。

3、在女性排卵期前後，要有正常的性生活，使精子、卵子有機會匯合受精。

4、生殖道須通暢無阻。

男性的輸精管道須通暢，精子才可以排出。

5、子宮內環境須適合受精卵著床、發育。

其次就是孕前檢查，只有充分了解自己的身體，及時避免某些疾病，才能做足準備迎接寶寶的到來。

（下面分享一則很詳細的檢查清單）

一、女性不孕11步排查

1、查卵巢：是生產卵子的地方，卵巢發育不良、炎症、襄腫等均可影響卵子生成和發育，導致不孕。

2、查子宮：是孕育寶寶的搖籃，受精卵要在這裡著床，並發育成胎兒。

很多女性因為宮腔炎症、粘連、子宮內膜異位症、子宮發育不良等問題遭遇了不孕。

3、查輸卵管：是輸送卵子的唯一通道，也是精子與卵子結合的地方，輸卵管炎症、粘連、阻塞等是女性不孕症的主要病因。

4、查宮頸口：是精子進入子宮的第一關口，如果發生腫瘤、炎症、糜爛或其他感染，造成宮頸堵塞、變形等，就會使得懷孕失敗。

5、查陰道：陰道尿道發生炎症以及感染等，炎症的細胞和病原體會直接或間接影響精子的質量，導致不孕。

6、查排卵功能：女性的下丘腦一垂體一卵巢軸功能紊亂、傘端粘連等各方面問題，造成排卵異常，也可導致不孕或宮外孕。

7、查盆腔：盆腔的各種炎症、感染等慢性疾病，可造成生殖器官病變、功能失調，並影響受孕。

8、查性激素：性激素水平異常，可引起子宮內膜發育不良、排卵障礙、卵子不著床導致不孕。

9、查內分泌：甲狀腺、腎上腺等功能異常，內分泌失調，使女性月經不調、排卵障礙、閉經等造成不孕。

10、查免疫因素：有一部分夫妻，他們通過檢查生殖器官一切正常，但就是不懷孕。

通過排查，發現是產生了抗精子抗體、抗卵抗體、抗透明帶抗體等不良免疫反應，這種免疫反應會殺滅精子或抑制精子與卵子結合，造成無法懷孕。

11、查全身性因素：部分女性可由於身體弱、營養不良、流產後遺症、習慣性流產等各種原因引起生育異常。

二、男性不育10步排查

1、查睪丸：是生產精子的工廠，如果睪發育不良及其他獲得性疾病，可導致不育症。

2、查精囊、輸精管：精襄和輸精管是輸送、儲存精子的重要器管，出現炎症、粘連、阻塞等可導致不育症。

3、查精液：少精症、無精症、死精症、精子成活率低、活動力差、精子畸形、精液液化不良等，是造成男性不育的主要原因。

4、查尿道：尿道炎症或細菌病毒感染等，病原體會直接或間接影響精子的質量，造成不育。

5、查附睪：是連接輸精管和睪丸並存儲成熟精子的地方，病原體微生物的侵蝕、炎症反應或其他疾病均可導致不育症。

6、查攝護腺：攝護腺液占精液的30%，是為精子提供營養物質的重要部位。

出現炎症、感染等，會使精子成活率低下、活動力差、少精、死精、液化不良等問題，造成不育症。

7、查射精功能：常見的不射精、逆行射精等射精功能障礙，精液不能從尿道口射出，導致不育。

8、查性功能障礙：陽瘺、早泄等男性性功能障礙，使精子不能正常射進女性的陰道深處，致使不能懷孕。

9、查性激素：性激素水平失調、雄性激素減少等致使生精功能障礙，使精子不能正常產生，致使不能懷孕。

10、查免疫因素：精液中抗原物質與人體免疫系統產生不良反應，出現抗精子抗體等，導致不育。

這裡附一條女性不孕可能：如果你在不採取任何避孕的情況下嘗試了較長時間都沒有受孕，出現以下情況可要注意了，日常里你所不關注的「小毛病」可能是不孕的表現。

1、閉經

年齡超過18歲尚無月經來潮；月經來潮後又連續停經超過6個月。

（閉經引起的不孕為數不少。

後者按病變部位又有子宮性、卵巢性、垂體性、下丘腦性之分。

）

2、痛經

一部分女性在來大姨媽的時候都會出現痛經的症狀，如果發現自己腹痛嚴重的話，那麼就要及時重視，因為子宮內膜異位、盆腔炎、子宮肌瘤、子宮發育不良等等疾病都是會引起腹痛和痛經的症狀出現的，還望女性朋友多注意。

3、月經不調

月經提早或延遲、經量改變、經量過多或過少、經期延長、常見於黃體功能不全及子宮內膜炎症。

4、腹痛

慢性下腹、兩側腹部隱痛或腰骶痛，常常是在有盆腔炎、子宮肌炎、卵巢炎、子宮內膜異位症、子宮、卵巢腫瘤時出現。

5、乳汁溢出

非哺乳期乳房自行或擠壓後有乳汁溢出，多提示有下丘腦功能不全、垂體腫瘤、泌乳素瘤或原發性甲狀腺功能低下、慢性腎功能衰竭等疾病，也可以由避孕藥及利血平等降壓藥引起。

溢乳常常合併閉經，導致不孕。

6、白帶異常

有陰道炎、宮頸炎(宮頸糜爛)、子宮內膜炎、附件炎、盆腔炎及各種性傳播疾病存在時會出現白帶增多、色黃、有氣味、呈豆腐渣樣或水樣，或伴外陰癢、痛等，而這些疾病又都可不同程度地影響受孕。

再者提醒備孕夫婦4點：

①選擇最佳受孕年齡：一般，女性最佳受孕年齡：24－30歲。

②選擇最佳受孕月份：女性懷孕的時間，就是在7、8月。

③選擇最佳受孕日期：女性最佳排卵日期，是在月經周期中間，也就是距離下次月經還有14天左右。

④選擇最佳受孕時間：時間是在每天的下午5～7點。

除此之外，還要再提醒的幾點是摒棄壓力、心情愉悅；鍛鍊身體、適宜體重；性生活頻率，不宜過密。

而許多孕媽往往要到第一次出現害喜反應的時候，才會驚覺自己可能懷孕了，其實很多懷孕的症狀都在偷偷暗示你：寶寶駕到。

準備懷孕的時候就要開始詳細了解懷孕初期症狀哪些可以幫助准媽媽提前知道是否懷孕，主要的懷孕初期症狀有：

1.月經停止：懷孕先兆之一，處於正值生育年齡的女性，月經正常，在性行為後超過正常經期兩周，就有可能是懷孕了。

但並不是月經沒有來就是懷孕了，月經沒來的原因有很多，也許由於卵巢機能不好，也可能是荷爾蒙分泌不正常、工作忙碌、考試緊張等等，都會引起月經遲來的現象。

所以最好還是要經過醫師的診斷，才是最安全的。

2.噁心、嘔吐的孕吐感覺：不少初期的孕婦會有噁心、嘔吐的感覺，特別是在一天的剛開始。

這些症狀都是因人而異的，有些人的症狀相當輕微，有的則是非常嚴重。

嚴重的孕吐就需要就醫，否則這些都是懷孕初期的正常現象。

3.乳房有刺痛、膨脹和搔癢感；

4.容易疲倦，飲食方面比較挑剔；

5.陰道黏膜變色；

6.皮膚顏色有變化：多半會有妊娠紋；

7.頻尿：孕期前三個月，由於膀胱受到日益擴大的子宮的壓迫，會出現頻尿症狀；

8.基礎體溫升高：基礎體溫持續不降達16天之久則受孕可能較大如持續3月基本可以肯定是懷孕但需要排除其可使體溫升高因素如全身感染疾病、感冒等等。

女性在婚後都要注意自己身體變化，及早了解懷孕初期哪些症狀以防懷孕都不知道，注意不到會導致流產是很危險的。

懷孕初期症狀主要是經期停止、孕吐、嗜睡、好吃、偏食、溫度也會比較高些等，注意發現有懷孕跡象，最好到正規醫院進行詳細檢查為好。

秋池泰國試管嬰兒專家最後提醒：充分的孕前準備是寶寶健康降生的前提，而孕前檢查就像是一個安全補丁，成為年輕夫婦優生優育的最終屏障。

孕媽身體健康很大程度上影響著寶寶的發育；調整飲食，讓食物豐富均衡營養化，飲食上宜吃蛋白含量較高的，鈣鐵豐富的食物，多吃蔬菜，油炸醃製食物儘量避免。

同時，還要進行適當的體育鍛鍊，有個棒棒的身體，是母嬰健康的本錢。