月經血發黑，有血塊，究竟咋回事呢？
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妹子偶然間發現自己的月經血是黑色的，外加還有一些血塊，是不是嚇壞了？
武俠電視劇里「療傷」的時候，最後演員經常會吐出一口黑色的血；還有的劇情是被蛇咬了，來幫忙的人一口嘬住傷口，猛吸兩口，也是吐出一口黑血……
通過這些影視作品，容易產生這樣一種感覺：黑血 = 有毒的血、不好的東西、一定有問題……
甚至看得到姑娘梨花帶雨地問：「醫生你就別瞞著我了，都告訴我吧！」
然而事實上……
下面，小醫就跟各位分析一下，月經總是有黑色血塊是不是真的沒救了。
血是什麼顏色的？
血液本身就不是只有一種顏色的，動脈血更加鮮紅一些，靜脈血看起來則是暗紅色的。
如圖所示，下面五種顏色都是血液的顏色。
如果血液離開人體，血液就會開始凝固，凝固的過程當中，顏色也會越來越深。
最後，基本上就到 5 那樣的程度了，比如擦傷後形成的新鮮血痂大概就是這種顏色，或者更深一點。
月經血是什麼顏色？
我們再回過頭來討論一下月經血的問題。
月經血的來源主要是破裂脫落的子宮內膜，裡面混合了動脈血和靜脈血，其中動脈血占 75% 左右。
所以，月經血看起來並不是鮮紅色，而是微微發暗，接近 2～3 的那種顏色。
你仔細看看，是不是跟你平時的顏色差不多，或者比這個顏色更加深一些？
那麼現在問題來了……
月經有血塊是怎麼回事？
如果月經血產生後並沒有及時流出來，在宮腔里積聚著，慢慢血就凝固了，顏色逐漸加深，形成血塊，然後等你一活動，這些黑色的血塊就流了出來，你一看到，噗……嚇壞了。
哪些人容易出現這種情況呢？
從小醫接觸到的情況來看，這麼幾類人容易出現這種問題：
第一類：月經量過多
月經量的個體差異較大，一般來說，一次月經的總出血量在 20～60 mL 都是正常的。
如果一個月經周期中出血超過 80 mL，就可以說是「月經過多」。
月經過多，衛生巾或衛生棉條吸收不及時，就會造成儲留，形成黑色的血塊。
註：一張普通的日用衛生巾完全浸透，大約是 10～15 mL，夜用的衛生巾大約 15～30 mL。
不過，大多數女性不會等到衛生巾浸透才更換，有些時候可能只是浸濕了 1/2 或 1/3 。
解決方式：月經過多，可能有貧血的風險，如果有頭暈目眩的症狀的話，一定要及時休息；休息後也沒有減輕，就要及時去婦產科就診。
第二類：久坐不動
很多女性由於工作原因需要長期伏案工作，這種姿勢就容易導致經血不暢，該流出來的沒有流出來，就積聚在宮腔里，等一站起來，嘩，一股熱流……有時候，這也是引起痛經的原因。
解決方式：這種情況其實沒有什麼問題，用不著瞎「調理」。
但還是建議久坐辦公室的女性，無論是不是有問題，都有必要每一個小時站起來活動五到十分鐘，就算不是月經期也應該動起來。
第三類：子宮位置異常
比如子宮過度的前傾前屈或後傾後屈，都可以引起經血在宮腔內長時間儲留，進而形成黑色的血塊。
解決方式：子宮位置異常並不是一種病，沒有什麼大不了的，只要經血通暢，就不要緊。
子宮位置異常既有先天的，也有後天形成的。
比如絕大多數子宮後位都是先天的，而後天懷孕、絕經等，可能會讓子宮後傾。
值得注意的是，一些婦科炎症（比如子宮內膜炎）也會導致經血增多。
當然，月經過多並不是唯一的表現，通常還會有白帶異常、腹痛不適等症狀，需要去醫院綜合各種症狀來確診。
所以，綜合上面所講的內容，這件事情告訴我們的是：
就算是黑色血塊，也不能說明什麼問題，真正應該關心的是月經周期是否穩定，是否有異味以及其他異常性狀。
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