備孕過程中常見的一些問題，對想要寶寶的會有幫助！
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相信很多備孕的小主們對於備孕都有各自的小計劃和小方法，也會從身邊的讓你的經驗中收穫到很多，其實備孕聽起來很簡單，但是不同的人會遇到不同的難題，今天小編為眾位小主列舉一些備孕清單中常見的問題。
01.備孕期間除了吃葉酸還要吃些什麼比較好?
幾乎大家都知道備孕期間每天補充0.4毫克斯利安葉酸，預防胎兒神經管畸形的發生，但是不是說每天吃一粒葉酸就萬事大吉了，健康飲食非常重要。
無論你正在計劃受孕，還是已經懷孕，你需要確保飲食正確平衡，均衡的飲食能使身體儲存健康妊娠需要的營養足量而正確。
含有正確均衡的營養食物，來自主要食物群組：蛋白質、水果、蔬菜、非精製碳水化合物、健康脂肪。
你應該注重營養均衡和全面，通過正常的飲食來獲得最大量的營養物質，每一餐都要這樣。
02.哪些食物能助孕？
一般助孕食物有兩個方面：
- 某些食物會弱化男女雙方懷孕的能力。
比如，酒精。
不良的飲食方式也會對身體有不好的影響，比如節食、三餐不規律、垃圾食物多，等等。 - 多吃含有植物雌激素的食物，常見於亞麻籽、全穀粒、豆類，可以均衡伴侶雙方的激素水平，也要食用多樣化的抗氧化食物提高精子的質量和運動力。
飲食全面均衡非常重要，即使在懷孕成功後，也需要用健康飲食來給自己和孩子更好的狀態。
03.備孕期間是否能燙髮和染髮？
如果確定沒有懷孕是可以的。
如果懷孕，在前4周的時候也問題不大。
如果懷孕進行第5周，則燙染髮的藥水成分有一定致畸機率。
如果必須要進行燙染髮，則不能接觸頭髮，而且過程中最好戴口罩。
04.孕高齡孕婦孕酮低怎麼辦?
很多女性出現孕酮低的原因都是由於疾病因素引起的，其中內分泌功能紊亂是最常見的一種。
因此要及時到正規醫院進行相關檢查，明確致病因素，對症進行治療才可以有效的達到治癒疾病的目的。
05.女性卵泡不成熟能懷孕嗎？
正常的成熟卵泡的大小是18-25mm，低於或大於此標準，那都無法正常的排卵；卵泡發育不成熟是引起女性不孕的重要原因之一。
卵泡發育不成熟排出的卵子不好是不能懷孕的，應儘早選擇到正規醫院進行治療，祝您好孕！
06.如何知道是不是得了免疫性不孕？
婚後數年未懷孕，卻又查不出毛病，這種情況，基本上可以確定是男女有一方得了免疫性不孕不育，可能是男方也可能是女方，還可能是男女雙方都有問題，需要去醫院做一個詳細的診斷。
臨床上有以下幾種檢查方法：
1.輸卵管通暢術試驗，了解輸卵管是否通暢。
2.性交後試驗，在排卵前期性交後兩小時內，每高倍鏡視野下宮頸精液中有力前進的精子數量。
3.精子宮頸黏液接觸試驗
4.子宮內膜病理檢查，了解有無排卵或黃體功能狀態的一種方法。
5.免疫檢查，免疫檢查可查到血液中AsAb，抗體會使精子凝集或可失去活動力而造成不育。
每一個問題都可能是備孕路上的絆腳石，也許你沒有經歷過，也許你正在經歷著，都沒有關係，知道問題出在哪裡積極面對和解決就一定會很快的好孕的，各位備孕的小主加油！
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