如果你出現這些症狀，就千萬不要熬夜了
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免疫力下降：
經常熬夜的人最容易出現疲勞、精神不振及頭疼腦漲、注意力無法集中等現象，人體的免疫力也會跟著下降。
視力模糊：
長時間超負荷用眼，會使眼睛出現疼痛、乾澀、發脹等問題，甚至使人患上乾眼症。
眼肌的疲勞還會導致暫時性的視力下降。
如果長期熬夜、勞累還可能誘發中心性漿液性視網膜炎，使人出現視力模糊、視物變形、扭曲等。
胃腸道功能紊亂：
熬夜者通常採取的「靜坐」工作方式並處於持續緊張狀態，使胃腸道缺乏必要的調節。
有的人表現為厭食、噯氣、腹脹不適等。
因為要熬夜，有的人晚餐會吃的比較多，還有的人熬夜時餓了也會大吃一頓，造成胃腸道功能紊亂，胃痛、便秘等問題就隨之而來了。
皮膚乾燥、青春痘：
晚上11時到第二天凌晨3時是美容時間，也是人體的經脈運行到膽、肝的時段。
這兩個器官如果沒有獲得充分的休息，就會表現在皮膚上，容易出現粗糙、臉色偏黃、長黑斑和青春痘等問題。
內分泌失調：
女性長期熬夜會改變身體原有的生物鐘，將導致一系列內分泌功能的失調，隨之會使孕激素分泌不平衡。
而一些女性高發腫瘤，如子宮肌瘤、乳腺病變等，都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。
熬夜對女生的危害，看完這些你還敢再熬夜嗎？
隨著電子產品的普及，現在越來越多的人習慣了躺在床上玩手機到半夜，而有的人是因為工作的原因加班到半夜等等，但是人們卻忽略了一個問題，熬夜對於身體的傷害。而相對男生而言，熬夜對於女生的危害更大。
不要再拿年輕當做肆無忌憚的資本了，熬夜的危害有多大你知道嗎？
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別熬夜了，生命不會和你開玩笑
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如果你的身體出現了這些徵兆，那你可要小心了！
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經常熬夜的危害會有哪些？
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經常熬夜，你的身體會發生這幾種危害
研究發現，經常熬夜會產生以下危害：1）自身免疫力下降熬夜的人最容易出現疲勞、精神不振及頭疼腦漲、注意力無法集中，人體的免疫力也會跟著下降，感冒 、扁桃體炎、哮喘、支氣 管炎、肺炎、腹瀉都會找上門...