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月經量少是什麼原因引起的

2021-01-16

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來月經是每個女人的人生經歷之一，但是如果月經不正常，也就預示著身體出現了問題，月經量少是什麼原因引起的呢？下面就讓小編為大家介紹一下吧！

月經量少發黑的原因？在正常情況下，月經是暗紅色的，但有時候女性朋友的經血卻呈現黑色。

那麼月經量少發黑的原因？下面，我們來了解一下月經量少發黑的原因。

月經量少是什麼原因引起的？月經對於女性而言是健康的指南針，月經量少是月經不調的一種，月經量少會引發一些健康疾病，嚴重者甚至不孕不育。

那麼月經量少是什麼原因引起的呢？

月經量少是什麼原因引起的

1、一些女性為了保持良好的身材，為了減肥，都會過度節食，造成身體營養不良

2、作息無度的女性容易發生月經量少，快節奏的生活，高強度的工作，如果再碰到每個月都不舒服的那幾天，估計許多女性都會抓狂，如果此時還不注意保持良好的作息規律、放鬆心情，就很可能造成月經過少。

3、常生悶氣心理抑鬱，女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝鬱氣滯，從而使經量減少。

此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

4、另外可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。

5、經期受寒受涼，經前5-10天受涼嚴重，女性的腿部和腹部是重點保暖對象，尤其現在是冬季，如果還留戀於短褲和短裙，那麼很容易就造成月經紊亂，導致月經量過少。

6、一些藥物導致月經量少，有些藥物可引起月經過少，如避孕藥、治療精神病藥、抗腫瘤藥、治療子宮內膜異位症類[yao]物會引起月經減少。

月經量少如何調理

婦科專家指出，女性朋友發生月經量少時，這屬於是不正常的現象，而且月經量少不僅會影響懷孕，就算是懷孕後也容易導致中途流產、或者胎停孕等現象，應積極進行治療。

1、來經前一個星期生冷不要吃（這是一定要注意的）對於月經正常的人來說，來經前或來經時吃生冷沒什麼，但對於月經不調的人是一定要注意的。

2、月經來的時候每天吃一杯紅糖泡的開水。

3、月經來最好不要讓自己太勞累了。

4、人的心情和壓力都會影響月經的正常，所以儘量不要讓自己過的太壓抑了。

5、來經的時候最好不要下冷水，一般來說月經來是可以下冷水的，但對於月經不正常的人來說，最好還是不要下冷水。

6、經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應儘量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。

看了小編的文章，大家應該知道月經量少是什麼原因引起的了吧！各位女性朋友們請一定注意自己的身體健康哦！

2021-01-01

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