帶著尿意歡愛易生病

對於性功能勃起不太正常的男性來說，偶爾少量尿液積存於膀胱中，確實會壓迫其周圍神經，提高性興奮性，陰莖自然會勃起，並有性交的衝動。

然而外部生殖器身兼兩職：一是排出尿液，二是排出精液。

兩種機能由一個閥門控制，要麼打開閥門讓尿液排出，要麼關上閥門讓精液排出。

平時，這個出口只負責尿液排出，二者並無矛盾，但性興奮時如果膀胱內有尿液，就存在讓哪一個先排出的問題，一味地忍尿同房，必定使充盈的膀胱壓迫充血的生殖器，神經中樞受「尿急」干擾，則該男性在做愛過程中無法集中精力體驗性愛的快慰，且可能誘發攝護腺疾病。

憋尿也將導致尿瀦留。

尿瀦留的原因除主動憋尿外，還有尿道狹窄、尿道炎、攝護腺肥大等疾病。

尿瀦留的危害很多，除膀胱破裂外，最常見的就是尿路感染。

膀胱和尿道部位經常有細菌存在，正常排尿對這些部位能起到自然的沖刷清理作用。

如果長時間憋尿，失去自然沖刷的作用，細菌就會在該處生長繁殖，於是發生泌尿系統感染。

極度憋尿還會引發反流性腎臟病。

我們的膀胱、輸尿管連接處有個起活瓣作用的「毛氏鞘」，它允許尿液進入膀胱，而阻止膀胱內的尿液反流入輸尿管。

極度憋尿可損傷「毛氏鞘」的功能，此時由於膀胱內壓力增高，部分尿液可逆向進入輸尿管、腎盂，造成上尿路感染，如腎盂腎炎，還會導致反流性腎病，造成腎實質損害。

因此，憋尿做愛的次數太多反倒影響性生活質量，若是又因性興奮導致性交時尿失禁，那整個意境就被徹底破壞。

教你怎麼做

1.同房注意別帶尿意上場，對憋尿引發的攝護腺炎請適當控制房事的次數，戒除菸酒，少吃辛辣食物，避免泌尿生殖系統出現充血狀態。

2.憋尿應把握一定的度，尿量最好為膀胱有輕微的充盈感。

若對這種感覺沒有把握的話，可以在上次排尿後30分鐘左右進行性生活。

3.憋尿在憋了一段時間之後，除了儘快將膀胱排空外，最好的方法就是再補充大量的水分，強迫自己再多小便幾次，這對膀胱來說有沖洗的作用，可以避免膀胱內細菌的增生。

作者：曹成龍

文章內容來源：《醫食參考》

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