備孕過程中不能做的事兒 否則讓胎兒畸形
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備孕絕對不是一件簡單的事情，甚至我們需要投入的精力和時間要比懷孕還多，尤其對於女性朋友來說，除了把身體調理的很健康之外，還需要通過益生鹼營造一個非常健康的鹼性環境，而且營養也要充足，通過鹼性體質促進營養元素的吸收，才可以讓胎兒在剛開始孕育的過程中吸收更多的營養，下面這些事兒在備孕的過程當中千萬不能做，因為可能會影響胎兒的發育，造成胎兒嚴重畸形。
1、喝酒抽菸
抽菸喝酒是很多人的壞習慣，雖然大家明知道抽菸喝酒非常不健康，但是可能在生活當中卻不知道該如何戒掉，對於備孕的夫妻來說，不管是男性還是女性，這樣的習慣一定要堅決避免，因為抽菸喝酒會容易影響精子和卵子的質量，如果精子和卵子出現了一些劣質的情況，那麼在僥倖結合在一起受孕之後，就會形成一個畸形的胎兒，如果生下來就會釀成很嚴重的悲劇
2、吃醃製刺激類食物
醃製類還有刺激類的食物，在備孕的過程當中千萬不要吃，醃漬類的食物當中還有非常多的亞硝酸鹽，這對於未來胎兒的發育會有很嚴重的影響，因為亞硝酸鹽會在我們身體停留時間很久，這樣的成分讓胎兒吸收之後，腦神經就會受到很嚴重的影響，對於麻辣刺激類的食物，會引起子宮內部的收縮，這對卵子的生成會有很大的影響，自然也就會影響卵子質量。
3、隨便吃藥
可能在備孕的過程當中出現一點頭疼腦熱的情況，或者女性朋友比較容易痛經，還有就是因為比較緊張造成的失眠，會吃一些安神補腦的藥物，對於這些生活當中常吃的，對於身體沒有任何危害的藥物，在備孕的過程當中就不能隨便吃，因為這些藥物很有可能會含有抗生素，這對於胎兒的發育也會有一定的影響，就會造成胎兒出現畸形。
備孕其實就是為了讓自己身體達到一個相對健康的狀態，這對於受孕來說才可以做好非常充分的準備，而且能夠讓胎兒的健康達到一個更好的標準，尤其對於那些想生男孩的夫妻來說，健康的備孕才是一個成功的開始，如果想生一個健康的孩子，上面提到的這些事兒千萬不能做，胎兒畸形這對於一個家庭來說真的是非常沉重，而且影響了孩子一生的生活。
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