想要預防胎停慘劇發生從健康備孕做起

2020-09-20

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現在很多的年輕夫妻身體其實都很差，就從懷孕這件事情來看，好不容易懷孕之後，在整個懷孕的過程當中非常的不順利，而且現在很多的女性會出現胎停的情況，雖然看似不知道是什麼原因，孩子好好的就出現了胎停，其實最大的原因就是因為夫妻雙方沒有一個好的體質，在備孕的過程當中，精子和卵子的質量沒有得到很好的保護，所以說為了能夠預防胎停這樣的慘劇發生，夫妻雙方一定要從健康的備孕做起。

1、女性調理鹼性體質

堅持服用益生鹼，可以幫助自己調理健康的體質，身體情況越來越好之後，自然卵巢功能就會得到刺激和提升同時在調理鹼性體質之後，女性朋友的身體代謝率也會提升，這對於日常生活當中補充的營養，就會得到非常充分的吸收和利用，當身體吸收這些營養元素之後，就會給孩子提供一個非常良好的生存空間，自然就會讓孩子的體質更好。

2、最大程度提高精子卵子質量

卵子的質量能夠保障健康之後，自然孩子的身體健康就會有很好的促進作用，因為一個孩子的身體抵抗力就是通過媽媽的卵子和爸爸的精子結合而影響的，所以說男性朋友的精子和女性朋友的卵子質量都要保障，在整個備孕的過程當中需要不斷的運動，通過飲食以及健康的生活習慣來進行改善，這樣最大程度的讓受精卵的質量越來越好，自然著床發育之後的身體體質就會提高。

3、找准合適的受孕時機

一定要避免在黑色的受孕時機懷孕，黑色的受孕時機就是指夫妻雙方的身體狀態都不是非常好，而且外界的環境也不太適合同房，這樣的條件下如果意外懷孕，精子和卵子會因為這些意外的因素影響而出現基因突變的情況，那麼很容易造成胎兒畸形或者是腦癱，當然在懷孕初期的時候，受精卵質量有問題，也有可能會出現胎停的情況。

4、為孩子創造有利的發育環境

孕媽媽對於自己的孩子是一個非常重要的寄居場所，所以說每個女性一定要在備孕的過程當中調理自己的身體健康，同時三餐的營養搭配非常的關鍵，千萬不要有嚴重的挑食或者是厭食的情況，要保證葷素營養搭配均衡，這樣才可以最大程度地保障胎兒在自己肚子裡面得到充分的營養吸收，而且發育過程也能夠更加的順利。

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