月經怎樣算正常 四個指標告訴你
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1、月經周期(http://)
一般女子的月經周期是28-30天，但是也有人40天來一次月經。
但只要有規律性，均屬於正常情況。
另外，月經容易受多種因素影響，所以提前或錯後3-5天，也是正常現象。
生活小竅門
如果這次月經周期是20天，下次是40天，而且經常出現這樣情況，有的甚至月經來1-2天，過10多天又來1-2天，失去了周期性，這屬於月經不調。
少女初潮時，由於卵巢剛發育，功能還不完善，所以會出現功能紊亂和不規律，這不是病理現象。
健康養生
2、月經期（也稱行經期） http://
女子的月經期大約是2-5天。
一般行經的規律是第一天經血不多，第二三天增多，以後逐漸減少，直到經血乾淨為止。
這是因為第一天子宮內膜脫落剛剛開始，第二三天子宮內膜脫落增多，出血量也增多了，子宮受到刺激，加強收縮，把大量經血排出的緣故。
生活小竅門
有的人經血乾淨了以後，過一兩天又來了一點，俗稱「經血回頭」，這也不是病，而是一種正常現象。
但是，有的女子經期長達10-20天，月經淋漓不盡；有的經期極短，只是「一晃」即過。
這兩種現象都是不正常的。
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