備孕最佳同房頻率 一周啪啪啪幾次?

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備孕期間同房頻率是困擾許多備孕夫妻的問題,偏偏這個問題又比較難以啟齒,總是不好意思向人探詢。

如果備孕期間同房頻率高呢,丈夫往往容易精力不足,難以保證精子質量;如果同房頻率過低,又怕錯過了排卵期——要知道,精子和卵子都是有各自的存活時間的,等待相遇的時間並不算長,如果錯過了受孕最佳時間那麼就要再等一個周期了。

許多姐妹們就要問了,既然這樣,那麼備孕同房時間安排要怎樣才是科學的呢?備孕期間的同房頻率到底以一周幾次為宜?

備孕期間同房頻率 沒有公認的標準。

關於同房頻率,其實一直沒有公認的固定的標準。

不過,美國性學專家在中國組織的一次性學論壇上公布了一個性愛公式:「性愛頻率=年齡的首位數×9」。

根據這一公式推算,一個在二十年齡段(20歲至29歲)的人,他(她)的性愛公式為2×9=18,18可以看成是10和8的組合,也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活;一個在三十年齡段(30歲至39歲)的人,他(她)的性愛公式為3×9=27,即他(她)適合在20天內過7次性生活。

你的同房頻率符合這個公式嗎?小編猜想,大多數人是不符合的。

事實上,在20-29年齡段的人,如果10天8次,其實算是比較誇張了的。

換個角度來說,在三十年齡段的30歲,與在二十年齡段的29歲,年齡相差並不多,頻率卻相差甚遠,顯然是不合理的。

再說了,如果妻子是在二十年齡段的,丈夫是在三十年齡段的,以誰為準呢?假設妻子28歲,丈夫32歲,那麼妻子10天要過8次性生活,丈夫20天才過7次性生活,妻子豈不是很尷尬了?這是要讓人出軌麼?

備孕期間同房:要有節制,量力而為

從上面的內容我們可以知道,性生活的頻率遵循公式是毫無疑義的。

為了懷孕,天天同房肯定是不太好的。

按照中國的傳統理論來說,同房時,人是會損失精血的。

一個人的精血是有限的,是需要保養的。

因此,夫妻同房是需要節制的,所以不少丈夫也需要養「精」蓄銳。

當然,也不能太過節制了,如果太注重「養精蓄銳」也不可取,因為另一方面,同房次數過少反而不利於受孕。

同房次數過少,會使精子在睪丸中駐留時間太久,這樣容易使精子發生老化,從而活力下降,導致形成的受精卵質量不高,不容易生出健康又聰明的孩子。

所以一般來說,在非排卵期,一周1-2次就差不多了,在排卵期,可以視情況稍頻繁一點。

所以,測排卵期還是非常重要的。


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