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什麼樣的性生活頻率有助於生孩子

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為了懷孕，天天同房肯定是不太好的。

按照中國的傳統理論來說，同房時，人是會損失精血的。

一個人的精血是有限的，是需要保養的。

因此，夫妻同房是需要節制的，所以不少丈夫也需要養「精」蓄銳。

當然，也不能太過節制了，如果太注重「養精蓄銳」也不可取，因為另一方面，同房次數過少反而不利於受孕。

同房次數過少，會使精子在睪丸中駐留時間太久，這樣容易使精子發生老化，從而活力下降，導致形成的受精卵質量不高，不容易生出健康又聰明的孩子。

所以一般來說，在非排卵期，一周1-2次就差不多了，在排卵期，可以視情況稍頻繁一點。

所以，測排卵期還是非常重要的。

排卵期建議同房頻率：排卵期每2天同房1次

卵子排出後，一般只能存活12～24小時，精子在女性生殖道內，通常只能活1～3天，因此一般說來從排卵前3天至排卵後1天最易受孕。

如果精子提前起跑，就是說在排卵前1周，每2天同房1次，這樣可以在保證精子質量的前提下，提前、或準時到達輸卵管、與卵子會合形成受精卵。

所以，排卵期最佳同房時間是在排卵期開始後，隔天同房一次，保證精子質量，同時保證受孕幾率最大化，同房之後，女性最好仰臥一會促進受孕。

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