多囊卵巢可以自愈嗎 如何調理備孕

多囊卵巢綜合徵的女性朋友會因為排卵障礙導致不孕，人們也想知道各種治療方法，而有些人並沒有接受什麼治療又懷了那是怎麼回事呢？難道多囊卵巢真的可以自愈嗎？

多囊卵巢可以自愈嗎

多囊卵巢綜合徵同高血壓、糖尿病一樣，是一種慢性病，治癒的可能都很小，更別說自愈了。

但說到自愈，多囊既然叫「綜合徵」，是一些臨床症狀綜合在一起發生的。

但具體到某一個病人，這些症狀不會都出現。

或有些人的某些症狀表現較輕，另一些症狀可能較重。

比如，有的多囊女性月經稍不規律，沒有出現不排卵或稀發排卵，又正好懷了孕，那疾病對懷孕的影響就沒有了。

如果她本身很注意調整生活方式，人比較瘦，長期健康的影響也比較小。

這種情況談不上自愈，但疾病影響確實不大。

另外，女性的卵巢功能會隨著年齡逐漸衰退，多囊患者的卵巢功能也如此。

普通婦女到40歲時，卵巢功能逐漸接近絕經狀態，平均絕經年齡為48歲。

多囊患者可能到40歲時，卵巢功能和正常婦女的30歲時差不多。

在絕經前十年，多囊女性的卵巢就和正常婦女差不多，疾病症狀也減輕了。

但是換個角度看。

到絕經前，多囊女性的卵巢里有一些小卵泡，學術上叫竇卵泡。

這種卵泡數量偏多，女性體內的雌激素水平就稍高一點。

40歲後，普通更年期婦女保健可能要做激素補充。

但多囊患者到快絕經時，可以不用補激素，骨質疏鬆的發病率也較其他人低。

從這個角度看，多囊對女性健康還是有一點好處的。

所以，從目前的臨床來看，對於多囊卵巢綜合症治療普遍的認知：多囊卵巢綜合症難治癒是一個不爭的事實，但是它可以通過治療後提高懷孕率是肯定的。

此外，多囊卵巢綜合症治療後的懷孕率比其他不孕不育疾病的懷孕率都要高。

所以對於多囊卵巢綜合症育齡人群來說，堅持早發現，早治療，早生育原則，減少不孕不育的發生機率。

多囊卵巢綜合症也不能治癒

多囊是一個多基因導致的疾病。

下丘腦垂體卵巢軸負責調整女性內分泌。

這個軸出毛病，可能誘發多囊。

若卵巢本身局部有問題，也可能出現多囊。

這個疾病以高雄激素為主，同時也有高胰島素症狀。

這兩者的關係，究竟是高雄激素引起高胰島素，還是高胰島素引起高雄激素，目前為止還是一筆糊塗帳。

重要的是對已經出現的症狀，進行及時診斷和治療，避免疾病對健康造成長期影響；但不可能完全治癒。

所以作為患者還要知道多囊卵巢綜合症怎麼調理。

而想要預防此病，首先要注意自己的飲食，低脂低糖低熱量飲食才有助於健康。

還要提高運動指數，適當運動促進人體的血液循環，提高機體免疫力，有利於內分泌協調。

而長期缺乏運動，發生內分泌紊亂的幾率也會明顯增高。

另外還要抑制自己的抑鬱、憤怒和恐懼等不良情緒，因為這些直接影響女性的身體健康，不良情緒會刺激脆弱的神經，破壞內分泌的調節，降低機體免疫力，所以一定要擁有一個好心情。

多囊卵巢如何調理備孕

1、監控排卵：正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡的發育。

因此，對於排卵的監控十分重要。

監控排卵的方法有很多種，不過針對多囊卵巢囊腫的女性朋友，最好是選擇超聲波監控排卵，因為陰道超聲波監測法目前最為準確的測排卵方法，通常來說超聲波監測排卵，能正確預知排卵日期，升高受孕時機。

注意的是在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質量。

2、早生育：女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。

多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會相對高一些。

3、促排卵治療：促排卵治療的方法有多種，常見的有打針促排卵、服用藥物、中藥調理等，通過促排卵治療，促排以後繼續監測並同房，讓患有多囊卵巢綜合症的女性受孕幾率更大。

4、飲食均衡：多囊卵巢綜合症患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。

5、適當運動：多囊備孕的女性朋友需要積極鍛鍊身體，增強身體素質，對成功受孕也有幫助。

但應注意運動得當，儘量避免劇烈運動。

6、作息規律：備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經周期，不影響排卵。

需要注意的是，多囊卵巢患者及時受孕成功了，也是很容易流產的，所以整個過程需要與醫生密切配合，定期做檢查，一旦發現身體有異樣需要馬上到醫院診治，必要時甚至還會終止妊娠。

所以患者要做好心理準備。

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