身體多囊卵巢，如何正常懷孕

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多囊卵巢對於很大一部分的備孕媽媽來說是個絕不陌生的詞彙，每天都有很多姐妹因為多囊卵巢而無限困擾：

我備孕多年，促排多次還是沒有懷孕，是不是沒救了？

我多囊卵泡長不起來怎麼辦？

我想懷孕，可是月經一直不來，身上毛髮重，體重一直往上走，有沒有好的治療對策？

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近幾年來，患多囊卵巢的女性越來越多，雖然多囊卵巢患者難孕，但並非絕對的不孕，在臨床上，甚至有些患者並不知道自己患有多囊卵巢，還能夠自然受孕，並且在實施剖腹產時才發現自己患病。

所以，多囊卵巢患者經過調理和治療，照樣可以生一個夢寐以求的寶寶。

那麼，首先我們要知道什麼是多囊卵巢？

卵泡的發育、成熟和排卵都在卵巢中進行的，卵巢功能受由內分泌系統分泌的各種激素控制，每個月定時發育出一顆成熟的卵子。

而一旦內分泌發生紊亂，卵巢內卵泡的正常發育就受到抑制，無法選出一個發育成熟的優勢卵泡，也就不可能排卵受孕。

不能正常發育的卵泡殘留在卵巢內，使卵巢變硬，變大，直接影響到女性的月經、生育，而且身體隨之發生各種變化，這在醫學上稱為「多囊卵巢綜合徵」。

如何得知自己患了多囊卵巢呢？

如果育齡婦女出現月經幾個月一次甚至一年半載來一次；且伴發胖、多毛、臉上反覆長痘痘；超聲波檢查卵巢內有多數小卵泡，但是沒有成熟卵子排出；因為不排卵，還會導致不育。

若發現自己出現以上幾種情況，就需要警惕多囊卵巢綜合徵，要到正規醫院做全面詳細的檢查。

多囊卵巢的女性該如何調理身體，迎來好孕？

第一步：調整生活方式

說到調整生活方式常會有人不以為然，其實這一步在多囊患者的治療中是絕對不能忽視的。

多囊卵巢的三個顯著特徵就是：肥胖、高雄激素和胰島素抵抗，而要對抗這三個因素就要做到「禁糖、少油、多運動、降體重」，這幾點做好，有一部分患者甚至可能自行恢復月經，正常受孕。

即使沒有恢復正常月經，調整生活方式也會為後面的治療打下堅實的基礎。

第二步：調整內分泌

造成多囊卵巢的主要原因之一，就是丘腦下部-垂體-卵巢軸功能失調而造成的激素分泌紊亂失衡。

因此改善卵巢症狀，調整內分泌平衡很重要，目前，對調節內分泌平衡比較有效的成分是ShawkeaT-1，該成分直接作用於腦下垂體，使腦下垂體有規律的分泌激素。

第三步：排卵監控

正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡的發育。

因此，對於排卵的監控十分重要。

監控排卵的方法有很多種，不過針對多囊卵巢的女性朋友，最好是選擇超聲波監控排卵，因為陰道超聲波監測法目前最為準確的測排卵方法，通常來說超聲波監測排卵，能正確預知排卵日期，提高受孕時機。