得了多囊卵巢綜合症怎麼辦

多囊卵巢綜合徵的女性朋友會因為排卵障礙導致不孕，那麼多囊備孕成功經驗有哪些？多囊備孕成功重要的是要做好排卵監控，觀察排卵期以及在排卵期同房可提高受孕幾率。

如果女性生育年齡比較早，多囊備孕成功幾率也會高一些。

另外，根據需要進行促排卵治療對懷孕有一定打幫助，平時注意加強鍛鍊，保持營養均衡，作息規律，這樣能夠提高多囊備孕成功幾率。

多囊備孕成功經驗可以參考以下六種方法：

得了多囊卵巢綜合症會怎樣

1、月經失調：這是多囊卵巢綜合徵常見的症狀。

正常月經周期是21-35天。

超過35天為月經稀發；月經停止6個月或按自己原來的月經周期計算，停止3個月以上，稱為繼發性閉經。

多囊卵巢綜合徵多數表現為月經稀發、繼發性閉經，閉經前常有月經稀發或過少。

部分人雖然有規律月經，但是無排卵，稱為無排卵月經。

2、不孕：生育年齡的多囊卵巢綜合徵患者因排卵少、無排卵而導致不孕，約占75%。

以原發性不孕症（從未懷孕者即為原發性不孕）較多見。

除此之外，自然流產機率也增加。

不孕和自然流產是許多人就診的主要原因。

3、多毛、痤瘡：由高雄激素引起，是多囊卵巢綜合徵獨特的臨床表現。

常呈男性型毛髮分布，以性毛增多為主。

主要表現為上唇部多毛似鬍鬚；前臂及小腿毛增多；陰毛濃密，向上延伸至腹中線，向後延及肛周，向兩側延伸到腹股溝、大腿的內側；偶爾乳暈周圍也有長毛等。

約78％的婦女多毛症為多囊卵巢綜合徵。

油脂性皮膚和痤瘡也常見，這與體內高雄激素刺激皮脂腺分泌有關。

4、肥胖：約50%-70%的多囊卵巢綜合徵合併肥胖。

通常採用體重指數（BMI）進行肥胖的分級。

BMI=體重（公斤）/身高（米）2。

我國人群BMI在18.5～22.9為正常，≥23為超重，≥25為肥胖症。

如體重68公斤，身高1.6米，BMI為26.6，即為肥胖症。

5、黑棘皮征：表現為頸背部、腹股溝等處的皮膚皺褶處的皮膚增厚，出現灰褐色色素沉著。

與胰島素抵抗有關，是糖尿病潛在的標記。

得了多囊卵巢綜合症怎麼辦

患上多囊卵巢綜合症的女性最想解決的就是懷孕問題，而目前對多囊卵巢綜合徵患者一般採取綜合性治療措施，目的是促進生育，並能預防遠期併發症。

那麼多囊卵巢綜合症怎麼懷孕呢？

1、監控排卵：正常女性一般來說每月會有一個優勢卵泡，但是多囊卵巢的女性可能不是每月都有優勢卵泡的發育。

因此，對於排卵的監控十分重要。

監控排卵的方法有很多種，不過針對多囊卵巢囊腫的女性朋友，可以選擇超聲波監控排卵，因為陰道超聲波監測法目前較為準確的測排卵方法，通常來說超聲波監測排卵，能正確預知排卵日期，升高受孕時機。

注意的是在此之前可以不要同房，頻繁同房會影響精子的質量。

2、早生育：女性最佳生育年齡是25-30歲，年齡越大，受孕幾率也會減小。

所以多囊備孕的女性最好選擇在最佳生育年齡受孕，成功受孕的幾率會相對高一些。

3、促排卵治療：促排卵治療的方法有多種，常見的有打針促排卵、服用藥物、中藥調理等，通過促排卵治療，促排以後繼續監測並同房，讓患有多囊卵巢綜合症的女性受孕幾率更大。

4、卵子質量：促排卵如果卵泡發育不良，強行在短期內運用促排卵藥，強制其排卵，雖然卵子也能排出，但由於這樣排出的卵子發育不成熟，所以不能正常受孕。

即便精卵結合，也會容易出現流產、死胎等情況。

因此建議先調理好內分泌，有正常卵泡生成後再科學地促排卵。

5、飲食均衡：多囊卵巢綜合症患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食。

6、適當運動：多囊備孕的女性朋友需要積極鍛鍊身體，增強身體素質，對成功受孕也有幫助。

但應注意運動得當，儘量避免劇烈運動。

7、作息規律：備孕的女性朋友要保持良好的作息習慣，儘可能不要熬夜，調理好月經周期，不影響排卵。

8、精子質量：有些夫妻頻繁同房，導致精子質量降低，在排卵期同房，精子質量不夠高導致受孕失敗。

據研究報導，精子的質量和性交頻率有很大關係，性交過於頻繁，每天一次或者多次，都會導致精子數量和成熟度下降，異常精子的數量也會增多，受孕的成功率也會下降。

因此，對於多囊女性，在排卵期前應該禁止同房，提高精子質量，提高多囊備孕成功率。

（參考網站：PCbaby）