男人須知:你的「小蝌蚪」是這樣減少的

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男人一次射精,每毫升精液里會有多少個精子呢?據悉在30年前,我國具有生育能力的男人每毫升精液里含有6000萬個精子,而如今情況慘烈,我國男人的「小蝌蚪」已經只有1500萬個,降低了四分之三吶!精子含量變少對男人的生育能力有著巨大的影響,那麼男人的精子是怎麼在一年一年的減少呢?男人們的哪些生活習慣或行為會導致自己的「小蝌蚪」減少呢?

1、熱死的

睪丸喜歡低溫,大約35度左右最適宜。

而人體體溫大概是37度,所以睪丸在體外。

喜歡穿緊身內褲、牛仔褲、愛泡溫泉、喜歡蒸桑拿、熱衷於蹺二郎腿,都會讓睪丸局部溫度升高,精子慢慢就被熱死了。

2、渴死的

睪丸是一個對血液供應很敏感的器官,睪丸血流越豐富,越有利於營養物質進入,更有利於生精細胞分裂繁殖和精子的產生。

多喝水有利於提升精子的質量和數量。

因為喝水可以使血液得到稀釋,血液越稀薄,流速會越更快,尤其在毛細血管,有利於提供更多營養物質,排出多餘的代謝廢物,可使攝護腺處於一個更加健康的狀態,有利於保持精子活力。

3、堵死的

精子也會被堵死,出不去。

比如滴蟲、淋球菌、結核菌挖斷了精子前進的路,出現了附睪炎和輸精管炎等。


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