脫了褲子，丁丁突然duang不起來了？陽痿中招！不外乎這8點
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1怎麼才算陽痿？
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「硬度之父」John Mulhall博士創立了勃起硬度級數（EHS）分級標準，這個標準將男性陰莖的勃起硬度分為四個等級，並形象的用「豆腐、扒皮香蕉、香蕉、黃瓜」來形容。
對應的，男性生殖器官勃起功能障礙，也有這4個等級，請男同胞自檢：
1~2度ED：重度。
啪啪時，丁丁伯起後，像軟綿綿的棉花，無法正常進入，提前繳槍。
「你是我心中的棉花糖」
3度ED：輕度。
能完全堅硬，但時間不夠持久，妹子剛有點兒感覺，男人就身寸了。
4度：最好的硬度。
丁丁堅硬又持久，男女雙雙實現生命大和諧。
2為什麼不硬？
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這幾個原因，歡迎對號入座
❶抽菸、酗酒
吸菸酗酒容易痿的！
香菸中的尼古丁能破壞精子質量，並造成陽痿。
酒能讓攝護腺充血，所以經常喝酒的男性最容易患上攝護腺炎，而攝護腺炎本身也是誘發陽痿的原因。
來硬漢們！幹了這盆二鍋頭，你先干我隨意！
❷ 你只是太累了
連續加班、長期過度疲勞，焦慮的情緒促使交感神經興奮，釋放去甲腎上腺素引起血管收縮、血睪酮下降，丁丁自然就duang不起來了。
在極大的壓力或是想睡的情況下，你的G丸激素會減少，G丸激素是控制duang~起的主要因素，你倒是硬一個讓我看看啊！
硬不起來怎麼辦呢？關燈，睡覺！ 養精蓄銳，改 —— 日——！沒有耕壞的地，只有累死的牛。
❸ 心理作用，想太多了
"套是雙十一打折買的，會不會漏？""
「她今天好冷淡，咦，早上好像修水管的來過？」
「她會不會嫌我太細太短了？」
「霧槽！她她她竟然看—電—視！我要不要乾脆把瓜子拿來讓她磕？」
其實伯起並不只是生理反應，更是一種心理作用，任何焦慮、不安、煩躁都會影響到表現。
這些內在的潛意識其實是會影響表現，讓自己硬不起來，所以很多雛兒們在第一次時，都會多多少少軟下去，這是很正常的現象，不要給自己太大壓力。
首先，要把『我能順利duang~起嗎？』的想法移除。
❹ 濫吃壯陽藥
「痿哥」都愛「偉哥」，然而就有資料顯示，患有陽痿的男性，25%的患者與臨床用藥有關。
不少哥們平時會依賴壯陽藥物，雖然可以暫時改善勃起狀況，但長期使用會直接影響精子活力和Y莖勃起能力。
時間一長，就會導致性功能全部消失，直至陽痿。
所以，小藍藥丸雖好，可不要貪杯哦！
❺戰鬥時間超長
男人八卦對方時間，有人牛逼哄哄說自己能戰鬥一小時，別鬧了！正式的活塞運動時間，保持在5分鐘~15分鐘是最合適的，如果超過這個時間，長時間充血對海綿體和攝護腺都是有害而無益。
❻ G丸激素較少
男生G丸激素低於平均值的原因很多，如有類似困擾，可以先嘗試多吃一些高蛋白類固醇之類食物，如果沒有改善，建議就醫，吃一些醫生推薦的補品、藥物，如果還是不行，有些醫生會直接開G丸激素藥物。
❼ 好吃懶做
這裡的做，不是指啪啪啪，是指運動。
很多男人一下班就葛優癱，床上運動是他們唯一運動，久而久之贅肉橫生。
鍛鍊不僅對人的心臟有益，而且也有益於人的性功能。
美國研究人員發現，常規、適度的鍛鍊能預防陽痿。
男性即使到了中年才開始鍛鍊也能降低陽痿危險。
所以漢子們，躁起來吧，嘿餵狗，健身房是我家，躁起來靠大家！
❽ 你有病
對，你病了，但不一定是陽痿：糖尿病、高膽固醇、高血壓之類的心血管疾病都會導致表現不好，因為會影響到流動到Y莖的血液。
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