一天一杯,告別痛經,體寒還暖宮!暖男get起來!

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一到冬天就手腳冰涼,把自己裹成粽子還是怕冷,來姨媽時痛得像小腹里有個絞肉機?

如果有這些症狀,你需要了解一下宮寒了。

你是否也被宮寒所困擾?

很多女性都有宮寒的問題,女性宮寒的危害很多,導致月經紊亂、痛經、手腳冰涼,甚至不育,所以千萬別把宮寒不當回事!宮寒有哪些表現?又該如何調理呢?一起來看看。

——「老中醫說我宮寒」

——「媽媽、鄰居說我宮寒」

不孕、痛經、月經失調、月經過多、過少都被說成宮寒。

什麼是宮寒

所謂宮寒是指女性腎陽不足。

宮寒可以導致不孕,但並不是說宮寒就一定不孕。

很多宮寒的女性主要會有怕冷、腰酸腿軟、小便清長、夜尿多、性慾淡漠、月經推遲等症狀,往往經量比較少、顏色比較淡,或痛經,嚴重的會閉經、不孕。

臨床醫學發現,造成宮寒的原因有很多。

一方面與人的先天體質有關,不過,現在導致宮寒的原因大多是不良的生活方式,如愛吃冷飲、貪涼、將空調溫度調得過低或是為了漂亮穿露臍裝、冬天衣著單薄等,而月經期受涼的話,影響更大。

另外,過度疲勞或情緒變化也會損傷身體的陽氣。

宮寒分先天和後天兩種。

先天宮寒是由於腎陽虛,體內陽氣不足,內寒導致的宮寒。

症狀有畏寒怕冷、腰膝酸軟、總感覺腹部發涼甚至腹痛、頭暈乏力明顯、月經量少等。

後天宮寒是由自然界寒邪(外寒)侵襲到體內導致的。

比如愛吃冷飲等寒涼之物,夏天空調溫度過低、常穿露臍裝、冬天衣著單薄等,用不正常方法快速減肥也會導致宮寒。

宮寒是怎麼引起的呢?

1、體質原因:

有的女性體質天生較寒,但是絕大部分是因後天因素形成寒性體質,比如很多女生愛吃冰淇淋,冬天為了漂亮輕便穿的衣服很薄,這些都會損傷身體陽氣。

2、寒氣侵襲:

入夏之後,很多女性朋友進入「能穿多少穿多少」模式,各種露肩、露背、露肚臍、露大長腿,但大多數時間是呆在室內的24℃左右,此時子宮正在受著外界寒冷的侵襲,寒氣很容易入侵體內。

3、寒涼食物:

中醫認為,女性體質屬陰,不宜過多使用寒涼食物。

即使在大熱天,冷飲、冰淇淋、瓜果等一些寒涼食物也要少吃,冬天就更加要少吃了。

因為這些食物進入體內會消耗掉人體陽氣,導致寒邪內生,損害子宮健康。

4、流產:

精卵的結合和胎兒生長都需要消耗大量的能量,因此孕婦很容易出現身體不適,面部長斑。

如果進行流產會就等於丟掉大量的陽氣,此時修養不到位的話,陽氣久耗,子宮會失去溫煦,從而產生宮寒。

5、抵抗力下降,寒邪入侵:

減肥就是讓攝入小於消耗,必須是一個較長的代謝過程。

但很多女性一心想快速減肥,只會損害健康為代價,這種以非正常手段排出多餘的水分和脂肪,等於身體在短期內減掉能量物質,此時寒邪也會乘虛而入,傷害到子宮。

宮寒易惹婦科病

1、子宮疾病

如慢性盆腔虛損疾患,子宮發育不良,子宮萎縮,子宮內膜薄等所引起的功能低下。

2、卵巢疾病

如卵巢發育不良,卵巢功能低下,卵巢萎縮,卵巢不敏感綜合徵等所引起的功能低下等。

3、輸卵管疾病

如慢性輸卵管不通,粘連,積液,擠壓不通等所引起的輸卵管功能紊亂,失調,低下。

宮寒會給女性帶來哪些危害呢?

1、加速衰老:

女性氣血失調,體內自由基異常活躍,其衰老年齡比正常女性總體提前5年。

尤其是經期,宮寒女性總是面色灰暗、皮膚乾燥,容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首。

2、引起痛經:

經期或其前後小腹疼痛難忍,坐臥不寧,嚴重影響工作學習和日常生活。

3、不孕不育:

宮寒患者非常不易受孕,但凡宮寒可造成子宮的功效降低甚至失效,可造成胞宮內的各條輸送和營養管道淤積或堵塞,亦可造成子宮的負擔加重,導致女性不孕。

因此,如果女性有宮寒的情況,不可小視,在日常生活中要注意調養。

4、影響夫妻生活:

宮寒體質容易導致子宮異常。

如子宮異常會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少,引起陰道萎縮、乾燥不適,產生痛苦的性生活不悅感。

60%的宮寒女性,婚後易出現性慾低下、性能力差、性生活後盆腔酸漲感、子宮炎等等症狀,這些都會直接導致夫妻性生活不和諧。

5、發胖:

由於子宮寒冷,使得女性熱量不足,人體會自動形成一道「防護層」--脂肪,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,從而引起發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、不排卵等症狀。

6、疼痛:

下腹寒冷有時作痛,經前小腹有墜脹感,並出現白帶增多、腰酸或痛、兩乳脹痛等現象,少數有反胃、作嘔反應;行經腹痛,小腹發涼。

7、手腳冰冷:

由於正氣不足,缺少「陽氣」,宮寒患者平日容易怕冷,手腳容易發涼,這也多是由於女性體質偏寒。

宮寒分三級,你是哪一級?

①輕度宮寒

小腹部和臀部偶爾冰冷;容易感冒;偶爾月經量少或錯後、經期浮腫、經期腹瀉、偶爾痛經;面色暗淡,無血色;易疲勞,腰酸腰痛、關節部位易酸痛。

②中度宮寒

小腹部和臀部入冬後開始冰涼;月經易延期或量少、有少量血塊、顏色深、經常痛經;入冬後手腳冰冷、大便稀溏、精力不足;慢性盆腔痛、子宮內膜異位症、陰道炎等慢性婦科。

③重度宮寒

小腹部和臀部常年冰冷;月經長期推遲、量少、有很多血塊、顏色深,嚴重痛經;常年感到疲倦,沒精神;手腳常年冰涼;子宮肌瘤、卵巢早衰、不孕、先兆流產、習慣性流產、宮外孕等重大婦科。

如果你符合宮寒症狀的1-2條,就要趕緊驅寒了,如果你符合很多條,那麼肯定說明你正在備受健康惡化的困擾,驅寒就刻不容緩。

否則難纏的宮寒會奪走你美好的生活,讓你滿身都是毛病。

更重要的是,宮寒纏身的人手腳冰冷,不孕不育,加速衰老,引起痛經。

在職場上和事業上往往力不從心,被同事和競爭對手遠遠甩開。

幾年前,當我還是個少女時,我就發現自己和別人不一樣。

因為我的經期很長,大概10天,而且量多有血塊和痛經,當時以為是年輕,卵巢分泌的性激素比較多所致,所以也沒上心。

就這樣安穩地度過了4年,婚檢時,我才發現,我這月經不調、量多等問題竟是大病的徵兆。

檢查報告顯示,我得了宮寒。

「宮寒」是指女性腎陽不足,宮寒可以導致不孕。

中國20歲以上的女性有40%的人會有宮寒,只是很多人不自知而已。

而醫生表情凝重的跟我說,「這病不治的話,懷孕幾率很低

你之前也沒有重視宮寒危害病症狀,錯誤進補,耽誤了治療時間

醫生的話不多,但字字戳心。

我很後悔,痛恨當初的自以為是,後悔沒有懂些婦科常識,以致於小病釀成大病,要是當初能早點察覺多好啊。

我也很害怕,沒有健康的身體,我還能有幸福的婚姻和家庭嗎?我從來沒有想過宮寒會如此可怕,瞬間把我嚇傻了。

為了能痊癒懷上孩子,我跟老公輾轉南京、上海、合肥等地求醫,大大小小的醫院診所都跑遍,嘗試過各種偏方和治療方法還是沒用。

我終於嘗到了病急亂投醫和無知的沉重代價,我不光花費了十幾萬積蓄,我還可能成為殘缺的女人。

最終還是把宮寒纏身這個難題給解決了。

就在我萬念俱灰時,我遇到了——暖宮調經聖品-美麗快攻黑糖紅棗老薑茶

《本草綱目》記載,黑糖性溫,有化淤生津、散寒活血、暖胃健脾、緩解疼痛,暖胃緩肝功效。

對於紅糖,黑糖喝了不易上火,可以每天喝。

《本草綱目》記載紅棗:柔肝理胃,行氣活血,美容養顏。

首位用料:黑糖(赤砂糖),蜂蜜,凍乾粉,姜粉,紅棗粉,枸杞粉組成

當黑糖與紅棗相遇,就釀成了我們的黑糖紅棗老薑茶。

它的出現改變了我的命運。

黑糖紅棗老薑茶就是我一直珍藏的驅寒暖宮秘方,在使用黑糖紅棗老薑茶之前的一年多內,我試過很多中藥,但是常常吃了一周左右發現吃了就像沒吃,一點反應都沒有,不自覺就放棄了。

但是當我喝下黑糖紅棗老薑茶之後,來大姨媽沒有血塊也不痛經了手腳也暖和了很多,為了能痊癒懷上孩子,大大小小的醫院診所都跑遍,嘗試過各種偏方和治療方法還是沒用。

要知道每次來大姨媽都痛好幾天,幾乎每天都折磨我,從來沒有好轉過。

黑糖紅棗老薑茶見效如此迅速,這給我留下了非常深刻的印象,我長期黑糖紅棗老薑茶,最終黑糖紅棗老薑茶徹底的祛除了我的宮寒。

每當我看到藥店或網上形形色色的驅寒藥的時候,我總是對這些產品輕蔑的一笑:喝這些東西驅寒,不知道要喝到猴年馬月才能見效!

中醫認為,黑糖性溫味甘,入脾,具有補中益氣、緩中、化食,健脾暖胃功能,還有止疼、行、活血散寒的效用。


「女子不可百日無糖」,女同胞們一生都離不開黑糖的滋養。

其實不止女性,溫性的黑糖可以「溫而補之,溫而通之,溫而散之」是溫和調理氣血的最佳選擇。

因黑糖可以滋潤肌膚,改善氣色,讓姑娘們保持年輕美貌,被稱作「東方巧克力」,並受到全世界的追捧。

民間有「每天三片姜,不勞醫生開處方」的諺語,其祛濕、驅寒、暖身效果絕佳。

寒冷的冬日裡,來一杯暖暖的黑糖薑茶,還能起到健脾胃、營養提神的功效,連工作效率都提高不少。

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