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如果你準備當媽媽，這些備孕知識要早些了解，早知早受益

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文|好孕姐

對備孕女性來說，很多還不知道子宮和卵巢的區別，更有的女性想當然的以為這兩者是一樣的。

子宮和卵巢其實是不同的器官，它們有不同的作用，也分別位於女性身體里不同的地方。

兩個器官女性都要好好保護，尤其是子宮，這樣才能孕育出健康的寶寶。

子宮的功能

女性每個月都要來一次的月經，就是出自子宮。

子宮的首要功能便是這個。

此外，子宮的主要功能是孕育胎寶寶。

不過孕育胎寶寶的過程可不是只有子宮就能單獨完成的，還需要卵巢的配合。

我們知道卵巢會排卵，卵子在卵巢成熟之後排出到達輸卵管，與男性的精子結合，由此便形成了受精卵，受精卵再經過輸卵管，最後順利抵達子宮，並在子宮裡順利著床，之後慢慢發育，一天天長大。

備孕時保護子宮，你需要做到這幾點：

少吃生冷油炸等垃圾食品：很多女性不注意，尤其是在飲食上很放縱自己，經常吃一些辛辣夠味的食物，還有一些寒涼食物，其實這些對子宮的傷害都是很大的。

尤其是對準備懷孕的女性來說，保護好子宮很有必要。

懷胎十月，胎寶寶都是在子宮安家的，只有子宮健康，孕育出來的胎寶寶才能平安。

所以，飲食上要有節制，生冷油炸等垃圾食品要儘量遠離，養成良好的飲食習慣，才不會對子宮造成傷害。

少去、不去有輻射的場所：對備孕女性來說，一些有污染、高輻射的場所要儘量遠離。

有的女性不注意，經常去輻射區，就會使自己的身體素質明顯下降。

尤其是影響卵子質量，卵子質量不高，前期很容易出現流產，後期胎兒出生時患先天性疾病的可能性也更大。

備孕前，女性要注意，儘量少去有污染有輻射的地方，這樣才能孕育出健康的胎寶寶。

性生活健康衛生：對女性來說，自己的身子自己要愛惜。

同房的時候，一定要注意衛生，如若不小心造成子宮內膜感染，對子宮的傷害是很大的，自己難受不說，若受孕對胎寶寶也很不好。

女性在備孕前一定要做產檢，看看子宮是不是適合受孕，如果發現不適，要先治療再受孕，這樣胎寶寶才能健康。

女性愛護自己，避免人流：有的女性很不注意，不準備要寶寶，卻總是接二連三的懷孕，於是就選擇流產，卻不知流產對子宮的傷害是很大的。

流產次數太多很可能今後就不會再懷孕了，有的即便是受孕也很容易造成習慣性流產。

因此，女性要潔身自好，沒做好準備時，同房一定要注意，萬不可心存僥倖。

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