6種不良習慣易影響男性生育,你中招沒?

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6種不良習慣易影響男性生育,你中招沒?

1.嗜煙。

據英國學者研究發現,吸菸是造成男性不育症的重要原因之一,菸葉中的尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用

2.酗酒。

酒精可通過毒害睪丸等生殖器官,引起血清睪酮水平降低,從而引起性慾減退、精子畸形。

同時過度飲酒易誘發攝護腺炎,甚至繼發性功能障礙,可造成不育。

3.性生活不規律。

一次射精後,需要5~7天才能恢復有生育力的精子數量,一旦性生活過於頻繁會導致精子數量減少。

另外,性生活過頻、性交中斷、手淫過度等會導致性器官不正常充血,會誘發無菌性攝護腺炎,影響精子形成。

4.長期穿緊身衣庫。

這樣做有三危害:睪丸溫度升高,不利於精子生成;會陰部透氣性差,易滋生細菌,感染疾病;阻礙陰囊部位的血液循環,造成睪丸淤血。

5.頻繁熱水浴。

精子的生成和發育需要在適宜的溫度內,而頻繁的熱水浴,會使陰囊溫度上升,影響精子生成。

6.久坐。

長時間辦公室久坐、騎自行車等習慣都是對男性有害的,這些習慣會因為壓迫尿道、陰囊、會陰部,致使它們充血,影響到睪丸、附睪、攝護腺和精囊腺的功能,從而影響到精子的生成、發育,使得男性精子質量下降。


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