關於卵巢早衰，你想了解的知識都在這裡了

在許多做試管嬰兒的患者當中，很多人是因為卵巢早衰導致不孕不育的。

那麼，卵巢早衰是什麼？有哪些表現？如何預防和治療？帶著這些問題，我們一起來了解一下！

什麼是卵巢早衰？

卵巢功能早衰是指女性曾有自然的月經周期，而在45歲之前出現卵巢萎縮性經量減少，經期縮短，月經周期增長，直至持續閉經。

卵巢功能減退和卵巢反應不良是女性生育力下降甚至喪失的危險信號。

卵巢早衰有哪些表現？

潮熱多汗、面部潮紅、性慾低下：這些都是雌激素低惹的禍，也就是俗話說的「更年期症狀」。

閉經：評測卵巢功能方面最直接的表現就是月經，她是女性卵巢功能的晴雨表。

閉經指的是不來月經超過6個月或三個月經周期，或者16歲還未來過月經。

正常閉經通常發生在45-55歲之間，若過早發生，則值得警惕。

不孕：卵巢本身引起排卵障礙，因此該病患者容易不孕。

卵巢儲備功能下降，卵子的質量和數量下降，促排卵無法獲得足夠卵子以選擇質量好的胚胎進行移植，妊娠率將明顯降低。

卵巢早衰能治療嗎？

免疫治療：目前，注射免疫疫苗已經成為一種較可靠的治療卵巢早衰的手段，不過，要有抗體因素存在者才可行免疫治療。

激素治療：這種治療方法持續時間較長，還必須要在專業婦科醫生的指導下，不斷調整藥物的用法、用量以及用藥途徑。

手術治療：對於因卵巢血管因素導致卵巢營養缺失者應早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前儘早行血管搭橋手術，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復卵巢血管供應，使卵巢再現生機;對於已處於晚期或由於各種原因導致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成為很成功的一種治療手段。

卵巢早衰如何預防？

瑜伽保養

這些是很多女性最為常見的保養工作，而且瑜伽是一種能夠幫助瘦身的好方法，通過瑜伽特殊的鍛鍊動作，在搭配健康的呼吸節奏，這不僅能夠疏通女性器官的氣血循環，幫助調整女性荷爾蒙的分泌。

保持心態端正

女性要保持情緒開朗，學會排解不良情緒。

人的中樞神經系統與內分泌互相聯繫，互相影響，因此女性應學會把握良好的心態，學會排解不良情緒，以免降低機體的抗病能力，導致卵巢早衰的發生。

多食用富含蛋白質的食物

在生活中一定要養成良好的飲食習慣，常喝牛奶，多攝入魚、蝦等食物，這些食物中富含植物性雌激素，這些雌激素的攝入能夠正好彌補女性因為雌激素分泌不足而引發的問題，可在醫師的指導下服用補養肝腎、滋補氣血的藥物，如：何首烏、熟地、黃芪等。

運動鍛鍊

適當加強運動，運動有利於促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。

保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。

維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，緩解心理壓力，並能提高人體免疫功能。

多食用富含葉酸的食物

女性應該適當的增加食用一些富含葉酸的食物，這些食物能夠大大的降低女性卵巢癌的發生率。

常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。

而葉酸其實是一種水溶性的維生素B，在綠色蔬菜、柑橘類水果中都含有，生活中大大食用這一類食物即可。

改良避孕方法

反覆多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能，造成卵巢早衰。

因此，無懷孕打算的女性應做好避孕措施。

關注月經變化

卵巢早衰是有先兆的，在發病前多出現月經減少、月經稀發、閉經的變化過程，因此要重視月經改變，一旦出現異常，需及早就醫。

多補鐵

因為在經期中很多女性因為經血的流失，而導致女性貧血。

要想緩解這一情況，那麼一定要注意多多補鐵，這樣就能夠避免出現經前綜合症，在月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。

因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，這樣才能夠讓身體內的卵子存活率大大加深。

如何檢查發現卵巢早衰？

常用指標：年齡，基礎血清（FSH+E2），抑制素B、抗苗勒氏管激素（AMH)，竇卵泡計數（AFC)，卵巢體積，卵巢刺激反應等。

檢查時間：月經第3天到醫院做超聲波檢查，測竇卵泡計數（AFC)，如果每側卵巢少於6個基礎卵泡，則認為卵巢功能下降。