就醫搜｜卵巢：女性體內的「小太陽」，早衰了怎麼辦？

眾所周知，卵巢是分泌雌激素的器官，就像地球生物的生命離不開太陽光，而女性也離不開雌激素。

如果沒有了太陽，就不會有陽光，地球生物會枯萎、凋零、終止生命；如果沒有了卵巢，就不會有雌激素，女性也會加快速度的衰老——所以，在一定意義上說，卵巢就是女性體內的小太陽，是維持女性機體生命活力和年輕狀態的源泉。

卵巢功能正常與否，往往決定了女性的生理年齡——是「50歲擁有30歲的容顏」，還是「30歲變得像50歲一般蒼老」，因此，卵巢早衰越來越受到人們的關注。

卵巢早衰是指女性曾有自然的月經周期，而在40歲以前，由於卵巢的提早衰退而出現持續性的月經不來潮和性器官的萎縮一種現象。

那麼，誘發卵巢早衰的原因有哪些？該如何治療？

卵巢早衰有哪些表現？

月經周期改變或閉經

卵巢功能衰退最明顯的徵兆就是月經周期改變或閉經，例如原本30天來一次，變成2個月、3個月才來一次或者乾脆不來。

另外，經血量也慢慢減少甚至幾乎沒有，或是生理期間的天數變化，都要特別注意。

當周期出現變化或發生閉經時，多半與荷爾蒙內分泌失調有關，不過應先就醫排除可能是多囊性卵巢或其他婦科疾病造成的荷爾蒙失調。

雌激素降低

典型的卵巢早衰患者常有皮膚鬆弛粗糙、潮熱、出汗、煩躁、陰道乾澀、性生活困難、性交痛、性慾下降甚至喪失、甲狀腺功能低下、體重增加、焦慮、 多疑、尿痛和乳房萎縮下垂等症狀。

特別是年輕女性缺乏雌激素，會導致生殖器萎縮，子宮下垂，容易導致炎症的產生，陰道分泌物減少，性交痛，甚至出現骨質疏 松，部分病人會出現心慌、胸悶和血壓不穩定的症狀。

不孕

卵子源自於卵巢，所以卵巢的問題會直接影響到女性的生殖能力，卵巢功能的下降及卵巢的萎縮會導致不孕的發生。

另外一些患者卵巢並沒有明顯縮小，但會出現閉經的現象，即卵巢抵抗綜合徵，又稱卵巢不敏感綜合徵，卵巢沒有成熟卵泡，對大劑量外源性促性腺激素沒有反應。

腎上腺功能不全的隱匿症狀

這一症狀主要指近期體重的減輕、食慾減退、不明確，腹部疼痛、衰弱、皮膚色素沉著加重和嗜鹽等情況。

卵巢早衰是怎麼得的？

卵巢早衰的病因主要是遺傳與免疫這兩個方面的因素，另外還有卵巢相關手術、腫瘤放化療損傷、病毒感染。

要明確的兩點是：

1.卵巢早衰是多因素共同作用引起的；

2.絕大多數患者的病因不是很明確；

而說白了，所有遺傳與免疫病因的最終結果就是：

1.卵巢內的卵泡儲備減少了；

2.引起卵泡功能失調。

卵巢早衰需要做哪些檢查？

如果出現了閉經、月經紊亂，潮熱多汗、面部潮紅、性慾低下等典型症狀，那麼就需要醫生來幫忙了，通常確診卵巢早衰需要的檢查有：

陰道超聲波檢查

醫生可能會告訴你：你的子宮和卵巢偏小或是卵巢里可以看見的小卵泡很少，這都是卵巢功能減退卵泡衰竭的結果。

腹腔鏡檢查或剖腹卵巢活體組織檢查

卵巢早衰者可見卵巢小，萎縮，卵泡不明顯，鏡下未見始基卵泡，卵巢間質纖維化，卵巢內可找到抗卵巢抗體：無反應卵巢綜合徵，則見到卵巢正常大小，肉眼及鏡下均可見多個小卵泡，卵巢組織內可找到抗卵泡膜細胞，抗顆粒細胞，抗FSH抗體。

體徵婦科檢查

①基礎體溫基線高。

②婦科檢查可見陰道粘膜菲薄，皺褶少，充血，子宮萎縮。

③乳房萎縮下垂，皮膚開始變得鬆弛粗糙。

④緊張，多夢，多疑，心悸。

⑤骨質疏鬆，關節痛，子宮下垂。

⑥尿失禁，便秘，生殖器官發生炎症等。

陰道脫落細胞可顯示是否患卵巢早衰

顯示雌激素水平低下，出現底層細胞或以低層細胞為主。

卵巢早衰應如何治療？

當在醫院檢查的結果證實了患有卵巢早衰後，不要緊張，請依從醫生的指導，儘早治療。

藥物治療

雌孕激素替代治療（HRT）

由於卵泡功能的缺失，體內原本自然產生的雌孕激素不足，外源性的補充可以緩解雌激素缺乏導致的症狀（潮熱多汗、面部潮紅、性慾低萎縮性陰道炎及尿道炎），同時還可以預防遠期併發症（骨質疏鬆、老年性痴呆症等）。

極少數患者，不超過5%，可能恢復正常的月經和排卵。

大部分患者則不能恢復，只能通過外源性激素維持青春。

鈣劑——預防骨質疏鬆

雌激素在人體內參與骨骼的形成,將鈣吸收進骨中,提高骨骼的硬度。

由於卵巢早衰的患者缺乏體內雌激素，故而需要在補充雌激素的同時，將既往流逝的鈣也重新補充到骨質中，通常醫生的建議是每日1200mg的鈣的攝入及400～800IU的維生素D。

免疫治療

查獲明有抗體因素存在者可行免疫治療。

注射免疫疫苗已經成為一種較可靠的治療手段。

手術治療

①對於因卵巢血管因素導致卵巢營養缺失而發生的卵巢早衰者應早診斷，早治療，在卵巢功能喪失怠盡前儘早行血管搭橋手術，如將卵巢動脈與腸系膜下動脈或腎動脈等吻合，恢復卵巢血管供應，使卵巢再現生機;

②對於已處於卵巢早衰晚期或由於各種原因導致卵巢缺如者，目前卵巢移植已成為很成功的一種治療手段。

卵巢應該如何保養？

1.一定要吃早餐

早上起來身體各器官都需要運作，沒有早餐提供能量是不行的，會傷害身體。

而且豐富的早餐可以保護卵巢，提高生育力。

2.調養氣血

月經期過後應靜養陰血，應該吃些清淡的食物，如豆類、塊莖類食品；月經來潮前可適當吃些溫養的食物或藥物，並增加運動以使氣血流暢。

3.不要盲目地進補

卵巢保養要根據自己的體質特徵來進行，如果體質偏熱且並不虛弱，就不能為保養卵巢而長期或大量服食一些鹿膠、阿膠、黑桃、芝麻等溫補滋膩食物，這樣反而會使體內的火熱或濕熱更盛，出現月經失調和身體"上火"症狀。

除此之外，卵巢保養還應該養成良好的生活習慣：

1.戒菸限酒

有研究顯示，吸菸、過量飲酒會對卵巢功能產生影響。

吸二手菸的效果也一樣。

2.少熬夜

"黑白顛倒"的生活，會使生物鐘發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，激素分泌不平衡，不僅會對卵巢功能產生影響，還會增加子宮肌瘤、子宮內膜癌的風險。

3.科學減肥

很多女性朋友為了追求"骨感美"，飲食限制過於嚴格，導致營養不良，內分泌紊亂，引發卵巢萎縮、功能減退。

4.避免久坐不動

建議女性每天至少活動30分鐘以上。

其實，活動可以在"見縫插針"中完成，並不需要專門留時間。

比如幹家務，上下樓時走樓梯，上下班的路上走一兩站地，工作累了起來活動活動筋骨等等。

5.每年至少體檢一次

卵巢早衰並非毫無徵兆。

一旦發現自己月經量減少或突然停經，就應及時去看醫生。

建議女性朋友每年至少檢查一次身體，及時發現及時治療。

6.補充維生素C和維生素E

若每天服用90毫克的維生素C和30毫克的維生素E，患卵巢癌的機率就會減少50%。

7.植物雌激素

平時經常食用富含植物雌激素的食物，例如大豆、扁豆、穀類、小麥、黑米、葵瓜子、洋蔥等。

8.葉酸

常吃富含葉酸的食物的女性，其發生卵巢癌的機率比很少吃葉酸食物的女性將減少74%。

至於葉酸，它是一種水溶性的維生素B，富含於綠色蔬菜、柑橘類水果及全穀類食物中。

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