十腎九虛?內蒙古一植物,專治陰陽兩虛,興陽起痿,為了幸福快收藏
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常有言,十腎九虛。
冬天的到來,氣溫開始降低,雨量減少,空氣濕度相對降低,冬季寒冷乾燥,疾病多發,而寒冷襲人最易傷腎。
秋季就要做好補腎養腎的工作。
為冬季做好堅固鋪墊,而中醫理論認為:春夏養陽,秋冬養陰,秋冬季是自然界萬物封藏的季節,而腎臟在五行屬水,為陰藏,故在冬季正是養護腎臟最佳時期。
不僅能增強人體抵禦寒冷的能力,而且還可提高人體免疫力和抗病力,延緩衰老。
腎疲勞自測
1、精神不振、活力低下、易疲勞、夜裡磨牙;
2、畏寒怕冷、四肢發涼(重者夏天腎臟也涼)、身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;
3、聽力下降或耳鳴;記憶力減退、嗜睡、多夢、自汗;易患腰痛、關節痛等;易患骨質疏鬆症、頸椎病、腰椎病等;
4、虛喘氣短、咳喘痰鳴;五更腹瀉,或者便秘;身浮腫,腰以下尤甚,下肢水腫;
5、小腹牽引睪丸墜脹疼痛,或陰囊收縮,遇寒則甚,遇熱則緩;
6、鬚髮易脫落、白髮;形體虛胖或羸瘦;面色青白或黧黑。
7、男性:性功能減退、陽痿、早泄等;小便清長、餘瀝不盡、尿少或夜尿頻多;
8、女性:性慾減退、宮冷不孕、白帶清稀;氣滯血瘀導致沖任不通,月經失調或行而不暢,經常小腹脹痛;月經期延後、量少、色暗、有塊或痛經;子宮、卵巢、乳房易生肌瘤、囊腫、增生等;
9、易導致更年期提前;舌白胖大或有齒痕;
10、形體虛胖或羸瘦;易生黃褐斑、粉刺、痤瘡、過敏等皮膚問題。
如果您有以上1-2種症狀,就說明您的腎臟已經發出了警報:這時候「腎臟」要開始調養了。
腎虛的危害有哪些?
醫學研究表明,如果男性腎虛且不及時正確地補足,極可能引發多種併發症狀。
諸如:「腎虛」會引發慢性支氣管炎、肺氣腫、高血壓;中醫認為,「冠心病」 也主要是心脈瘀滯、心腎不足造成的;老年人慢性腹瀉與脾腎陽虛密切相關;腎虛還可以引起攝護腺增生(肥大)。
此外,糖尿病、慢性腎炎等也與「腎虛」有關。
而女性腎虛的危害也不可忽視,同樣如果得不到及時的補足,也會有一系列的併發症。
首先,它會讓更年期提早現身,或許還會毀壞你的「媽媽之夢」。
其次,它會讓你眼瞼浮腫,黑眼圈加重,面色蒼白。
而且相當的怕冷。
除此之外,你還會因此而失眠,渾身躁熱,注意力難以集中等,甚至血壓上升。
此外,人們的聽覺靈敏度、呼吸、頭髮生長、唾液的生成也與腎密切相關。
因為腎在中醫里並不是一個單一的器官,它包含了人體的神經系統、運動系統、內分泌系統、生殖系統和泌尿系統。
出現腎虛腎虧後,必然會影響到身體這幾大主要系統的功能。
秋冬時節進補不僅能固本培元,使身體正氣恢復,而且有利於驅病祛邪,使體內的陰、陽、氣、血、津液得到充實,使身體能進入到最佳的狀態。
補腎,依照古人以形補形之說,最佳補益之物——肉蓯蓉!
肉蓯蓉,蓯蓉,又名大芸,主產於內蒙古自治區的阿拉善盟。
中醫稱其為地精或金筍,是極其名貴的中藥材,素有「沙漠人參」之美譽,歷史上就被西域各國作為上貢朝廷的珍品。
肉蓯蓉味甘;咸;性溫。
歸腎經;大腸經。
能補腎陽;益精血;潤腸道。
主腎陽虛衰;精血不足之軟痿;遺精;白濁;尿頻餘瀝;腰痛腳弱;耳鳴目花;月經衍期;宮寒不孕;腸燥便秘。
醫學典籍記載
《日華子本草》載:「治男絕陽不興,女絕陰不產,潤五臟,長肌肉,暖腰膝,男子泄精,尿血,遺瀝,帶下陰痛。
」《神農本草經》載:「肉蓯蓉,味甘微溫,主五勞七傷,補中,除莖中寒熱痛,養五臟,強陰,益精氣,婦人症瘕,久服輕身。
」《中國藥典》中記載:「肉蓯蓉,補腎陽益精血,潤腸通便,用於治療陽痿、不孕、腰膝酸軟、筋骨無力、腸燥便秘。
」《北方中草藥》說:「蓯蓉,味甘咸,性溫,無毒,溫陽補腎,男女皆宜」。
肉蓯蓉的四大功效
肉蓯蓉是好東西,要用於補腎興陽、益精血、潤腸通便等作用。
肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分,它是延緩衰老最有效的成分。
肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。
肉蓯蓉蓯蓉含有微量生物鹼及結晶性中性物質,有治療腰膝冷痛、婦女不孕、神經衰弱、聽力減退的功效,還具有降低血壓的作用,並可作為膀胱炎、膀胱出血、腎臟出血的止血藥用。
肉蓯蓉泡酒
【泡酒原料】肉蓯蓉200克,純糧食白酒3000ML
【製作方法】把肉蓯蓉放入泡酒罐內,加入白酒,浸泡7-15日後,
【飲用方法】每日飲用10-30毫升。
不易過量飲用。
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