十腎九個虛？一顆拔地而起的野草，興陽起萎！讓你扭轉乾坤不是事

古代中醫認為：「腎為先天之本」，作為五臟之一，腎的意義遠大於解剖學上的腎臟器官，其具有廣泛的生理作用。

腎功能與人體的五官、排泄、呼吸、造血、骨骼、腦髓、衰老、發育及生長等均有一定的聯繫。

其為先天之本，機體陰陽之根，所以臨床上常常能看到患者焦慮前來就醫，都是擔心自己「腎虛」，其重要性可見一斑。

那麼腎虛的人到底會有怎樣的表現呢？下面筆者將先籠統地概括一下大家關心的腎虛症狀：

1、泌尿方面表現為：尿頻、尿等待、小便清長等症狀。

2、腦力方面表現為：記憶力下降記憶力減退，注意力不集中，精力不足，工作效率降低。

3、情志方面表現為：情緒不佳情緒常難以自控，頭暈，易怒，煩躁，焦慮，抑鬱等。

4、意志方面表現為：缺乏自信信心不足，缺乏自信，工作沒熱情，生活沒激情，沒有目標和方向。

5、性功能方面表現為：性功能降低男子性興趣降低，性慾降低，陽萎或陽物舉而不堅，遺精、滑精、早泄，顯微鏡檢查可見精子減少或精子活動力減低，不育。

女子子宮發育不良，如幼稚子宮、卵巢早衰閉經、月經不調，性慾減退，不孕等。

蓯蓉麻子仁膏

原料：肉蓯蓉15g，火麻仁30g，沉香6g。

做法：蓯蓉、火麻仁煎水，沉香後下，一同煎取濃汁，加入約等量的煉蜜，攪勻，煎沸收膏。

每次食1~2匙。

功效：本方以蓯蓉、火麻仁潤腸通便，沉香行氣除脹，蜂蜜有潤腸之功。

用於津枯腸燥，便秘腹脹。

肉蓯蓉——興陽起痿，一吃一個好

《中國藥典》肉蓯蓉【功能主治】補腎陽，益精血，潤腸通便。

用於陽痿，不孕，腰膝酸軟，筋骨無力，腸燥便秘。

肉蓯蓉泡酒能夠溫補益氣，許多中老年人用肉蓯蓉作為保健的藥方，能夠起到良好的補腎壯陽的功能。

女性也可以使用肉蓯蓉泡酒緩解疲勞，經常服用能夠增強抵抗力，延年益壽。

肉蓯蓉含有豐富的生物鹼、結晶性的中性物質、胺基酸、微量元素、維生素等成分。

腎陽、精血，可抑制楊症狀，防止體重減輕。

補腎壯陽的有效的預防和治療，遺精早泄的男性和女性的月經不調、閉經、不孕不育等疾病。

肉蓯蓉是一個很常用的中藥材，比如老百姓很熟悉的金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等等，成分都有肉蓯蓉，可以說大部分補肝腎的配方，肉蓯蓉不可或缺。

肉蓯蓉能夠平補陰陽，總體的藥性平和，補陽而不過火，滋陰而不過膩，並且有填精益髓、收斂固澀的作用，因此被廣泛應用於肝腎虧虛導致的遺精、早泄、遺尿、婦女崩漏、腰膝酸軟，頭暈耳鳴、健忘等症狀。

肉蓯蓉的主要功效是補腎壯陽，未成年的朋友身心等各方面都在發育階段，未完全成熟，這個時候食用肉蓯蓉，對身體各方面發展有一定的影響。

肉蓯蓉泡酒

【泡酒原料】肉蓯蓉200克，純糧食白酒3000ML

【製作方法】把肉蓯蓉放入泡酒罐內，加入白酒，浸泡7-15日後，

【飲用方法】每日飲用10-30毫升。

不易過量飲用。