大姨媽時早時晚，甚至不來，這是怎麼了？

大姨媽"總是不按時出現？月經不是提前就是延後、經量也時多時少？接踵而至的痛經困擾更是如影隨形…種種異常現象的頻繁出現，或許正在警告著你的健康已經亮起了"紅燈"！

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大姨媽時早時晚，

甚至不來，這是怎麼了？

每個姑娘基本上提起大姨媽都會開始哭訴，大姨媽期間除了這也不能吃，那也不能喝以外，更讓人心煩的還有它的「不守時」！說好的大姨媽怎麼說不來就不來，這是怎麼回事呢？

正常情況下，除去受孕這種情況以外，大姨媽也會受到其他因素的影響，出現偶爾紊亂的現象，例如：

①情緒異常

如長期的精神壓抑、精神緊張或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素作用於子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、垂體、還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

②寒冷刺激

女性經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少甚至閉經。

③節食引起月經不調

少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被消耗，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經。

因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

偶爾一個月出現經期紊亂的情況，我們可以參照以上因素進行分析觀察，但是如果幾個月都出現了經期紊亂的情況，可就要注意了，可能是卵巢早衰！

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卵巢早衰？

我的卵巢還可以年輕多少年？

卵巢早衰指的是原本自然周期內的正常月經，突然開始連續紊亂甚至出現了持續閉經，並伴有顏面烘熱、心煩、易怒等症狀。

同時也會產生以下問題：

閉經或月經不調。

性腺未發育者，原發閉經，性腺發育不全者初潮延遲或月經不規則。

不孕。

性腺發育繼發不孕，數年後月經逐漸稀少直到閉經。

存在精神症狀。

有排卵者，典型的POF有潮熱，性腺功能減退表現，如盜汗，便秘，脫髮，性慾下降，甲狀腺功能低下，泌尿系感染，體重增加，焦慮，多疑等。

正常來講，女性30歲以後，卵巢功能開始衰退，性激素正常周期被打亂，則會造成月經失調。

常常出現周期不准，超前，落後，無定期，經量過多、過少，色澤紫黑或淡紅，經血濃稠或稀薄等。

如果女性出現了以上這些症狀，說明你的卵巢功能已經出現了問題。

這時你應該立刻進行檢查治療，保護好卵巢，讓卵巢功能恢復正常，以免影響生育。

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卵巢早衰有先兆

可治可防，防重於治

近年來卵巢早衰的患者日趨增多，出現低齡化趨勢，甚至20多歲的女性就出現了早衰問題。

引起卵巢早衰的原因有很多，最大的因素可能與現代女性精神壓力過大有關。

經醫學證明能刺激腦垂體從而使卵巢分泌激素的辦法就是使用激素，但是，使用激素需要醫生的指導。

如果激素的劑量過多，或者有的婦女本身有婦科疾病如乳腺癌等不適合用激素，很可能會誘發或加重病情。

卵巢衰老的女性要改善內分泌延緩衰老，除在醫生指導下口服雌激素外，還應多吃蔬菜瓜果，加上適當的體育鍛鍊，保持平和的心態，這才是真正年輕的秘訣。

預防重於治療，定期檢查身體，及時用藥物治療非常關鍵。

未病先防，阻斷病勢，重視月經的改變。

如月經稀發、月經過少、漸至閉經時，便要注意未病先防。