四大因素讓女性月經不調

說到月經不調，相信沒有哪個女性不知道，是一種最為常見的婦科疾病，主要表現為月經提前或延後，以及月經周期出血量異常情況，同時伴有月經前、經期的腹痛及全身症狀。

對於月經不調，很多人女性覺得對身體沒有什麼大的影響，不需要進行治療。

卻不知，女性對於月經不調的忽視，會導致日久病變，引起一系列的併發症，甚至有可能有影響生育力，造成不孕。

那麼，導致月經不調的原因有哪些呢?

1、情緒異常

當人的精神長時間過於壓抑，或者生悶氣、精神遭受重大刺激等心理創傷，都有可能會導致月經失調或痛經、閉經。

這是因為月經是卵巢分泌的激素刺激子宮內膜後形成的，卵巢分泌激素又受腦下垂體和下丘腦釋放激素的控制，所以無論是卵巢、腦下垂體，還是下丘腦的功能發生異常，都會影響到月經。

2、起居無度

女性朋友都知道，在經期如果受寒冷刺激，盆腔內的血管會進行收縮，從而引起月經過少甚至閉經。

因此，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

3、過度節食

據研究數據顯示，部分減肥的女性多少都有月經不調的問題存在。

這是因為少女的脂肪至少占體重的17%，方可發生月經初潮，體內脂肪至少達到體重22%，才能維持正常的月經周期。

過度節食，由於機體能量攝入不足，造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用，致使雌激素合成障礙而明顯缺乏，影響月經來潮，甚至經量稀少或閉經，因此，追求身材苗條的女性，切不可盲目節食。

4、嗜好酒煙

臨床顯示，月經不調患者中，其中有四分之一的女性有吸菸和飲酒的習慣。

因為，香菸中的尼古丁和酒精都可以干擾月經有關的過程，導致月經不調。

所以，奉勸各位女朋友為了身體健康戒菸戒酒!

或許對於一些女性來說，月經不調是正常現象，不需要大驚小怪。

但是，如果女性長期月經不調的話，那您就要引起重要了，避免因拖延導致病情加重。

那麼，月經不調危害都有哪些呢?我們一起來了解一下。

1、頭痛

頭痛是一種常見的疾病，而女性的發病率明顯高於男性。

據相關調查顯示，在女性頭痛的起因中，約有20%左右是由月經不調引起的。

2、影響美容

由身體激素分泌異常引起的月經不調，可導致女性出現臉色蒼白，面部黑色素沉澱，易長暗瘡等症狀，是影響女性美麗容顏的禍首之一。

3、導致不孕

近年來，我國不孕不育症的發病率逐年上升，月經不調就是其中一個非常重要的誘因。

因此，女性一旦出現月經不調的症狀，應及時查明病因，儘早治療，以免遺憾終生。

4、婦科炎症

出現月經不調症狀的女性往往比其他健康女性更容易患上宮頸炎、子宮內膜異位、月經性牙痛、月經性關節炎、月經性哮喘等眾多疾病，長此以往，還會給身體健康帶來嚴重威脅。

現實生活中很女性都存在月經不調的問題，很多人覺得是自己內分泌失調，好好調理一下就好，但是又有誰真正重視過，去醫院做個正規的檢查呢?女性健康關係著你的終生幸福，因此一定要引起重視。

除此之外，女性經期這些事情也一定要避免，如濃茶、咖啡，沐浴液清潔陰部，高聲K歌等。