夫妻每周1次性生活,能治好這種婦科病!
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月經對於很多女人來說本就是讓人覺得頭痛的一件事,如果再遇上月經不調,那就更是雪上加霜。
全身無力,沒有精神,提心弔膽,總擔心被殺了一個措手不及。
於是很多人在心底暗暗期望:要是不吃藥也可以調理月經就好了!其實,做到這一點並不難。
婦科醫生要告訴你,規律的性生活可以幫助調理經期。
有規律的性生活能調理女性經期
因為女性在性生活中能得到對自身有益的信息素,也被稱作外激素。
英國科學家研究發現:男性的信息素會影響女性控制排卵的黃體素。
這些激素能否正常分泌往往會影響女性的月經來潮是否準時。
而性生活越規律,女人體內的激素分泌就越恆定,月經周期也就越穩定。
另外,性生活時女性的盆腔血液循環更為通暢,能加速代謝廢物的排泄,讓女性的盆腔處在一個更為舒適健康的環境,卵巢和子宮也能得以正常運作,表現出的結果就是正常的有規律的月經周期。
什麼樣的性生活才算規律?
具體說來,在沒有疾病、子宮先天異常等其他因素的影響下,每周至少一次性生活,就能把月經周期調節到29天左右,而29天左右的月經周期是保持女性生育能力和內分泌健康的最佳周期。
如果性生活頻率低於每周一次,調理月經的效果就不盡人意了,甚至還不如完全沒有性生活。
而高於這個頻率,只要適度,對女性生理健康也是有益的。
當然,性生活對女人的好處遠遠不止於調理經期這樣簡單,其對於緩解失眠、減輕痛經、增強抵抗力等方面都有顯著的效果。
更重要的是,如果能在性生活中使用了好的產品,收穫良好的感受,還能增進夫妻之間的感情。
可是女性為什麼會月經不調呢?
情緒異常引起月經失調:情緒異常長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷,都可導致月經失調或痛經、閉經。
寒冷刺激引起月經過少甚至閉經:起居無度據研究,婦女經期受寒冷刺激,會使盆腔內的血管過分收縮,可引起月經過少甚至閉經。
節食引起月經不調:過度節食,由於機體能量攝入不足,造成體內大量脂肪和蛋白質被耗用,致使雌激素合成障礙而明顯缺乏,影響月經來潮,甚至經量稀少或閉經,女性切不可盲目節食。
嗜菸酒引起月經不調:嗜好酒煙煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程,引起月經不調。
每天吸菸1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中,月經不調者是不吸菸喝酒婦女的3倍。
婦科病引起月經不調:常見的有子宮肌瘤特別是子宮粘膜下肌瘤,即使是體積較小的肌瘤,也會引起月經 月經失調過多;其次是子宮腺肌症和盆腔子宮內股異位症。
由於子宮內膜向子宮肌壁生長、子宮增大等因素,月經量往往較多。
其實除了性生活,女性日常還可以多用用它,改善身體機能,調理月經!
艾草——女性的「守護草」
艾為純陽正氣之物,全草入藥,有溫經、去濕、止血、消炎、平喘、止咳等作用。
艾草因其卓越的藥效,又被稱為醫草或千年草。
古語有「家有三年艾,郎中不用來」的至高評價。
更有不少地方栽培種植,家家收藏艾葉。
孟子曰:「七年之病,求三年之艾」,可見艾葉的藥用價值。
艾灸是中醫流傳已久的一種養生治病方法,早在春秋戰國之際,人們就已經用艾草來作為針灸的必要工序了。
《本草綱目》中記載艾葉:苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經,以之灸火,能透諸經而除百病。
中醫治病有八法,汗法、吐法、下法、消法、和法、清法、溫法!也即通過吃中藥、針灸、刮痧等方法,使病人發汗、嘔吐、排便,通過這些途徑把病氣排出,病氣排出了,病就能好,如果無法排出病氣,那病人就得繼續遭受疾病之苦。
艾灸排毒,原理就是這樣。
通過艾灸的溫熱刺激,身體里的病氣毒素也要通過汗法、吐法、下法等方式排出體外,這是艾灸治病的關鍵。
想艾灸,怕麻煩怎麼辦?
傳統艾灸明火不安全,過程繁瑣,操作不方便(需要專業人士施灸),並且價格昂貴。
艾草艾灸貼就很好幫你解決這些困擾,運用了中醫灸法結合現代熱敷技術,避免了使用火的不安全性和不方便操作性,可以直接貼在穴位處,直達子宮,而且白天晚上都可以用,非常方便,不耽誤上班,簡簡單單的治療,省時且效果依然高效。
使用最佳時間?
《黃帝內經》提出「春夏養陽、秋冬養陰」。
人體的陽氣和自然界的陽氣相符,生於春,旺於夏,收於秋,而藏於冬。
三伏天是一年中最炎熱的時期,也是人體陽氣最為旺盛的時候,三伏時節人體經脈氣血運行充盈,毛孔張開;艾草為純陽性,在陽氣最旺盛之時艾灸,將雙重陽氣作用於體內滲入經絡,通過經絡的氣血直達病所,最大限度地以熱治寒、溫經通絡、行氣活血、祛寒逐濕、鼓舞陽氣等。
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