陽痿早泄的食療方子,藥補不如食補,趕快收藏吧!
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陽痿,醫學上稱為男性勃起功能障礙,簡稱ED,ED是男性生殖系統發病率較高的疾病,抽菸酗酒、年齡增長、精神因素、慢性病等都易導致ED。
陽痿患者平時應通過自我預防和保健來改善陽痿,積極進行體育鍛鍊,提高身體素質,減少酒精攝入量,改善飲食結構等
早泄是一種比較常見的男性疾病,但它也是困擾男性的一個問題。
俗話說藥補不如食補,下面就介紹幾種治療早泄的食療譜子。
1、枸杞豬腰粥。
配方:枸杞子10克,豬腎一個,粳米100克,蔥姜食鹽少許,同煮成粥。
功效:有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用,適用於腎虛勞損,陰陽俱虧所致的腰脊疼 痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等
2、大蚯蚓11條,剖開洗凈,加韭菜汁搗融,熱酒沖服,每日一次,連服7日。
3、皮白果粥:
配方:白果12g,腐皮45-80g,大米適量。
用法:白果去殼與腐皮,白米置砂鍋中加水適量,煮調當早點吃。
每日1次。
4、青蝦炒韭菜:
配方:青蝦250g,韭菜100g。
蝦洗凈,韭菜洗凈切段。
先以素油炒青蝦,烹黃酒,醬油,薑絲等調料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
配方:泥鰍500g,豆腐250g。
用法:泥鰍去鰓腸內臟,洗凈放大鍋中,加食鹽少許及適量水,料酒,清燉至五成熟,加入豆腐,再燉至魚熟爛即可,吃魚和豆腐,並飲湯。
6、羊腎枸杞葉湯:
配方:鮮枸杞葉250克,羊腎1對,蔥白15根,生薑3片,食用醋適量。
用法:將羊腎剖開去筋膜洗凈切片,再與其他4味一起煮湯服用。
每日1劑,佐膳食用,可以常吃。
功效:可補腎氣、益精髓,用於治療腰酸陽痿。
7、大蝦烹韭菜:
配方:鮮大蝦250克,新鮮的嫩韭菜100克,信用醋、植物油、黃酒、醬油、生薑絲各少許。
用法:將蝦洗凈取蝦仁,韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁,然後入醋等其餘調味品,稍烹後將韭菜燴入蝦仁煸炒,至嫩熟即可。
每日吃一次,經常食用。
8、雞睪丸:
配方:公雞睪丸40個,白酒、醋、蒜泥適量。
用法:選擇雞冠紅大、毛色艷麗、翅大身高的公雞,宰殺後,取出睪丸浸入白酒中3小時左右,然後放烤箱或者小火上烤至嫩黃。
隔天吃1次,每次吃1對(晚上睡覺前食用效果最佳)。
吃時可蘸酒、醋和蒜泥等以調味。
功效:主治陽痿、早泄等症。
9、蜈蚣絲瓜子散:
配方:蜈蚣1條,絲瓜子30個,甘草15克,醋適量。
用法:將蜈蚣焙乾,絲瓜子炒香,合甘草共研為細末。
分2次服完,淡醋湯送服,早晚各1次,7日為1療程。
功效:適用於陽痿不舉,勃起時間不長等。
10、紅參熟地湯:
配方:紅參lO克,熟地30克,黃芪25克,白朮15克,巴戟15克,山茱萸lO克,柏子仁lO克,五味子5克,遠志5克,肉桂5克,枸杞15克,烏藥15克。
功效:主治老年人陽痿。
11、加味二妙散:
配方:炒蒼朮lO克,炒黃柏5克,肉桂2克(後下),半夏lO克,制南星lO克,炙遠志5克,石菖蒲lO克,金櫻子12克,芡實11克,煅牡蠣25克,(先煎),蓮須lO克,蛇床子lO克,細辛2克。
用法:水煎服,每日1劑,15天為l療程。
功效:治療濕熱型陽痿,身酸體困,腰膝酸軟,頭目脹痛,兩目乾澀,形體豐腴,舌苔薄黃而膩,舌紅,脈細而滑。
12、陽起石合劑:
配方:陽起石30克,巴戟天、葫蘆巴、山茱萸各10克,淫羊霍、首烏各15克,仙茅6克,肉蓯蓉12克,菟絲子、枸杞子、五昧子各10克,羊睪丸l對。
15日為l療程。
功效:主治陽痿。
13、蜈蚣蛤蚧散:
配方:蜈蚣、生蛤蚧、淫羊藿各40份,當歸、白芍、甘草各120份。
用法:共研細末,過90~120目篩。
每次6克,日2次空腹用醋或黃酒送服。
30日為l療程。
功效:主治陽痿。
14、細辛茶:
配方:細辛5克。
用法:沸開水沖泡代茶飲。
15天為1療程。
連用2-3個療程。
功效:本方適用陰寒內盛體質的陽痿患者。
陰虛火旺或陽熱亢盛者不宜用。
健康小提示
對於陽萎的現象,在日常生活中是常見的,不用擔心,引起陽萎的原因有多種,建議您及早去正規的醫院進行檢查治療,另外注意勞逸結合,陽痿早泄的患者,長期房事過度,沉浸於色情,是導致陽痿的原因之一。
如果自身不能很好的配合醫生的治療,那麼治療的效果也就不盡人意。
配合就是要做到,合理飲食,早睡早起,多鍛鍊身體,節制房事,保持愉悅的心情。
只要能夠堅持這些,相信一段的治療時間之後就能夠有很大的改善。
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